Id-dawl ilu jintuża għal skopijiet terapewtiċi għal sekli sħaħ, iżda huwa biss f'dawn l-aħħar snin li bdejna nifhmu bis-sħiħ il-potenzjal tiegħu.It-terapija tad-dawl tal-ġisem kollu, magħrufa wkoll bħala terapija ta 'fotobijomodulazzjoni (PBM), hija forma ta' terapija tad-dawl li tinvolvi l-esponiment tal-ġisem kollu, jew żoni speċifiċi tal-ġisem, għal wavelengths speċifiċi ta 'dawl.Din l-għażla ta 'trattament mhux invażiva u sigura intweriet li tipprovdi bosta benefiċċji għas-saħħa, inkluż it-titjib tal-kundizzjonijiet tal-ġilda, it-tnaqqis tal-uġigħ, il-promozzjoni tal-irkupru tal-isports, it-titjib tal-burdata u t-tisħiħ tal-funzjoni immuni.
F'dan il-blog post, se nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn ix-xjenza wara t-terapija bid-dawl tal-ġisem kollu, il-kundizzjonijiet li tista 'tintuża biex tikkura, u x'għandek tistenna waqt sessjoni.
Ix-Xjenza tat-terapija tad-dawl tal-ġisem kollu
It-terapija bid-dawl tal-ġisem kollu taħdem billi tistimula l-proċessi naturali ta 'fejqan tal-ġisem.Meta wavelengths speċifiċi ta 'dawl jiġu assorbiti mill-ġisem, jippenetraw fil-fond fil-ġilda u fit-tessuti ta' taħt, fejn jinteraġixxu maċ-ċelloli u jqanqlu diversi reazzjonijiet fiżjoloġiċi.Dawn it-tweġibiet jistgħu jinkludu:
Żieda fiċ-ċirkolazzjoni: It-terapija ħafifa tista 'ttejjeb il-fluss tad-demm, li tista' tippromwovi l-fejqan u tnaqqas l-infjammazzjoni.
Funzjoni ċellulari mtejba: It-terapija ħafifa tista 'ttejjeb il-produzzjoni tal-enerġija ċellulari, li tista' ttejjeb il-funzjoni ċellulari u tippromwovi t-tiswija tat-tessuti.
Infjammazzjoni mnaqqsa: It-terapija ħafifa tista 'tnaqqas l-infjammazzjoni billi tnaqqas il-produzzjoni ta' ċitokini infjammatorji u żżid il-produzzjoni ta 'ċitokini anti-infjammatorji.
Żieda fil-produzzjoni tal-kollaġen: It-terapija ħafifa tista 'tistimula l-produzzjoni tal-kollaġen, li hija essenzjali għal ġilda, għadam u tessuti konnettivi b'saħħithom.
Funzjoni immuni mtejba: It-terapija ħafifa tista 'ssaħħaħ is-sistema immuni billi żżid il-produzzjoni ta' ċelloli immuni u ttejjeb l-attività tagħhom.
Ir-risponsi fiżjoloġiċi eżatti attivati minn terapija bid-dawl tal-ġisem kollu se jiddependu fuq il-wavelengths speċifiċi tad-dawl użat, l-intensità tad-dawl, u t-tul u l-frekwenza tat-trattament.
Kundizzjonijiet Li jistgħu jiġu ttrattati b'terapija bid-dawl tal-ġisem kollu
It-terapija bid-dawl tal-ġisem kollu tista 'tintuża biex tikkura firxa wiesgħa ta' kundizzjonijiet, inklużi:
Kundizzjonijiet tal-ġilda: terapija ħafifa tal-ġisem kollu tista 'tintuża biex tikkura psorjasi, ekżema, u kundizzjonijiet oħra tal-ġilda.Billi tnaqqas l-infjammazzjoni u tippromwovi t-tiswija tat-tessuti, tista 'tgħin biex ittaffi s-sintomi bħal ħakk, ħmura u tqattigħ.
Ġestjoni tal-uġigħ: terapija ħafifa tal-ġisem kollu tista 'tgħin biex ittaffi l-uġigħ assoċjat ma' kundizzjonijiet bħall-artrite, fibromyalgia, u kundizzjonijiet oħra ta 'uġigħ kroniku.Billi tnaqqas l-infjammazzjoni u tippromwovi t-tiswija tat-tessuti, tista 'tgħin biex ittejjeb il-mobilità tal-ġogi u tnaqqas it-tensjoni tal-muskoli.
Irkupru sportiv: It-terapija ħafifa tal-ġisem kollu tista 'tgħin lill-atleti jirkupraw minn korrimenti, tnaqqas l-uġigħ fil-muskoli, u ttejjeb il-funzjoni tal-muskoli.Billi żżid iċ-ċirkolazzjoni u tippromwovi t-tiswija tat-tessuti, tista 'tgħin biex tħaffef l-irkupru u ttejjeb il-prestazzjoni atletika.
Depressjoni u ansjetà: Intwera li t-terapija bid-dawl tal-ġisem kollu ttejjeb il-burdata u tnaqqas is-sintomi ta 'dipressjoni u ansjetà.Billi żżid il-produzzjoni ta 'serotonin u tnaqqas il-livelli ta' kortisol, tista 'tgħin biex ittejjeb il-benessri emozzjonali u tnaqqas l-istress.
Funzjoni konjittiva: Intwera li t-terapija tad-dawl tal-ġisem kollu ttejjeb il-funzjoni konjittiva, il-memorja u l-attenzjoni.Billi żżid il-fluss tad-demm u l-ossiġenazzjoni għall-moħħ, tista 'tgħin biex ittejjeb il-funzjoni tal-moħħ u tnaqqas it-tnaqqis konjittiv.
Funzjoni immuni: terapija bid-dawl tal-ġisem kollu tista 'tgħin biex issaħħaħ is-sistema immuni u tippromwovi s-saħħa ġenerali.Billi żżid il-prodott taċ-ċelloli immuni u ttejjeb l-attività tagħhom, tista 'tgħin lill-ġisem jiġġieled l-infezzjonijiet u l-mard.
X'Tistenna Waqt sessjoni ta' terapija bid-dawl għall-ġisem kollu
Sessjoni tat-tip ta 'terapija bid-dawl tal-ġisem kollu ddum bejn 10 u 30 minuta, skont il-kundizzjonijiet speċifiċi li jkunu qed jiġu ttrattati u l-intensità tad-dawl.Matul is-sessjoni, il-pazjent se jintalab jimtedd fuq sodda jew joqgħod f'kamra ta 'terapija ħafifa, se ż-żoni affettwati.
Ħin tal-post: Frar-27-2023