Sodda tal-Ikkumpanċjar vs Xemx Mingħajr Ħarsien mix-Xemx: Liema hija l-Aktar Perikoluża?
Kemm is-sodod tal-ikkunzar kif ukoll l-esponiment għax-xemx mingħajr protezzjoni mix-xemx iġorru riskji, iżda l-Id-differenza ewlenija tinsab fil-kontroll, l-intensità, u r-ripetizzjoni.
Intensità vs Tul ta' Żmien
-
Espożizzjoni għax-xemxtvarja skont:
-
Ħin tal-ġurnata
-
Staġun
-
Latitudni
-
Kopertura tas-sħab
-
-
Sodod tal-ikkunzaripprovdi:
-
UV fiss, ta' intensità għolja
-
Espożizzjoni konsistenti irrispettivament mill-ambjent
-
Il-ġilda tiskura aktar malajr—u ħsara aktar malajr
-
Dan jagħmel is-sodod tal-ikkunzar partikolarment riskjużi għal nies li jikkunzar ta' spiss.
Għaliex l-Espożizzjoni għax-Xemx Tħossok "Aktar Sikura"
Id-dawl tax-xemx naturali spiss jiġi ma’:
-
Twissijiet dwar is-sħana
-
Tibdil gradwali fil-kulur
-
Espożizzjoni każwali iqsar
Dawn is-sinjali naturali jgħinu lin-nies jieqfu qabel espożizzjoni żejda severa. Is-sodod tal-ikkunzar ineħħu dawk is-sinjali, u b'hekk iżidu r-riskju ta'tesaġera l-espożizzjoni għall-UV mingħajr ma tkun taf.
Paragun tat-Tixjiħ tal-Ġilda
Espożizzjoni għax-xemx mhux protetta u sodod tal-ikkunzar it-tnejn:
-
Kisser il-kollaġen
-
Aċċelera t-tikmix
-
Jikkawżaw tbajja’ tax-xemx u ton irregolari
Madankollu,sodod tal-ikkunzar ix-xjuħija tal-ġilda aktar malajr, għax l-UVA tippenetra aktar fil-fond u titwassal b'aktar intensità.
Kull Għażla hija Sikura Mingħajr Ħarsien mix-Xemx?
Le.
-
Xemx mingħajr protezzjoni mix-xemx → imprevedibbli iżda ta’ ħsara
-
Sodod tal-ikkunzar → ikkontrollati iżdaaktar intens u kumulattiv
L-ebda għażla mhi sigura, iżda s-sodod tal-ikkunzar joħolquriskji akbar fit-tul meta jintużaw regolarment.
Alternattivi aktar Sikuri li Għandek Tikkunsidra
-
Lozjonijiet jew sprejs li jikkunzaraw waħedhom
-
Prodotti għall-ikkunzar gradwali
-
Terapiji tad-dawl mhux UV għad-dehra tal-ġilda
-
Limitazzjoni tal-frekwenza u t-tul tal-espożizzjoni għall-UV
Takeaway Finali
Filwaqt li l-esponiment għax-xemx mingħajr protezzjoni huwa perikoluż,Is-sodod tal-ikkunzar jistgħu jkunu agħar minħabba intensità ogħla tal-UVA u użu ripetutIt-tnaqqis għalkollox tal-esponiment għar-raġġi UV jibqa' l-aktar għażla sikura għas-saħħa tal-ġilda fit-tul.
Mistoqsijiet Frekwenti
Huwa sikur li wieħed jikkunzar kultant?
L-ebda espożizzjoni għar-raġġi UV mhi kompletament sigura, iżda r-riskju jiżdied mal-frekwenza.
Għaliex is-sodod tal-ikkunzar jikkawżaw tixjiħ aktar mgħaġġel?
Huma jarmu UVA kkonċentrata, li tagħmel ħsara lill-kollaġen fil-fond tal-ġilda.