Xjentisti Awstraljani u Brażiljani investigaw l-effetti tat-terapija bid-dawl fuq l-għeja tal-muskoli waqt l-eżerċizzju fi 18-il mara żagħżugħa.
Tul ta' mewġa: 904nm Doża: 130J
It-terapija bid-dawl ingħatat qabel l-eżerċizzju, u l-eżerċizzju kien jikkonsisti f'sett wieħed ta' 60 kontrazzjoni konċentrika tal-kwadriċep.
In-nisa li rċevew terapija bil-lejżer qabel l-eżerċizzju kellhom "tnaqqis sinifikanti fl-għeja tal-muskoli" u "tnaqqis fil-klassifikazzjonijiet tal-isforz perċepit."
It-terapija bid-dawl "żiedet it-torque massimu, il-ħin biex jintlaħaq it-torque massimu, ix-xogħol totali, il-qawwa medja, u t-torque massimu medju."
