Blogg

  • X'għandi nagħmel biex nipprepara għall-użu ta' sodda tal-ikkunzar?

    X'għandi nagħmel biex nipprepara għall-użu ta' sodda tal-ikkunzar?

    Blogg
    Passi ta' tħejjija u prekawzjonijiet qabel ma tuża sodda tal-ikkunzar: Tindif u esfoljazzjoni tal-ġilda Esfolja bil-mod ġurnata qabel biex tneħħi ċ-ċelloli mejta tal-ġilda u tevita ton irregolari tal-ġilda. Naddaf ġildek sewwa qabel ma tuża sodda tal-ikkunzar biex tiżgura li ma jkunx hemm żejt, għaraq jew prodotti residwi tal-kura tal-ġilda...
    Aqra aktar
  • Kemm trid tistenna wara li tuża sodda tal-ikkunzar qabel ma tkun tista' tieħu doċċa?

    Kemm trid tistenna wara li tuża sodda tal-ikkunzar qabel ma tkun tista' tieħu doċċa?

    Blogg
    Tista' tieħu doċċa eżatt wara li tuża sodda tal-ikkunzar, sakemm ma tkunx użajt ċerti prodotti tal-ikkunzar. Dan ifisser dan: Użajt biss espożizzjoni għar-raġġi UV, mhux prodotti tal-ikkunzar. Tista' tieħu doċċa minnufih. L-ikkunzar iseħħ meta l-melanin fil-ġilda tiegħek jitkisser. Dan ma jistax ikun sempliċement...
    Aqra aktar
  • Is-sodod tal-ikkunzar fihom il-vitamina D?

    Is-sodod tal-ikkunzar fihom il-vitamina D?

    Blogg
    Is-sodod tal-ikkunzar ma fihomx vitamina D, iżda jistgħu jistimulaw lil ġismek biex jipproduċiha—b'kundizzjonijiet kbar. Hawn x'għandek bżonn tkun taf: Kif Tiġi Prodotta l-Vitamina D Il-Vitamina D tiġi prodotta fil-ġilda tiegħek meta tkun esposta għar-radjazzjoni UVB mid-dawl tax-xemx. Xi sodod tal-ikkunzar jarmu UVB, iżda l-aktar primarjament em...
    Aqra aktar
  • Huwa neċessarju li tilbes nuċċalijiet protettivi meta tuża sodda tal-ikkunzar?

    Huwa neċessarju li tilbes nuċċalijiet protettivi meta tuża sodda tal-ikkunzar?

    Blogg
    Il-ħsara mill-UV hija irriversibbli! L-intensità tar-raġġi UVA/UVB emessi mis-sodod tal-ikkunzar tista' tkun 10–15-il darba akbar minn dik tad-dawl tax-xemx naturali. L-esponiment dirett jista' jikkawża: Fuq medda qasira ta' żmien: għajnejn xotti, ħmura, nefħa u konġuntivite fotosensittiva ('għajn mis-sodda tal-ikkunzar'). ...
    Aqra aktar
  • X'inhi d-differenza bejn l-użu ta' sodda tal-ikkunzar u li tikseb ikkunzar naturali?

    X'inhi d-differenza bejn l-użu ta' sodda tal-ikkunzar u li tikseb ikkunzar naturali?

    Blogg
    Sodod tal-Ikkumzar vs. Ikkumzar Naturali mix-Xemx: Differenzi u Riskji Ewlenin Kemm is-sodod tal-ikkunzar kif ukoll id-dawl tax-xemx naturali jiskuraw il-ġilda tiegħek permezz tar-radjazzjoni UV, iżda s-sodod tal-ikkunzar huma ħafna aktar perikolużi. Ara kif jitqabblu: 1. Fattur tal-Intensità tar-Radjazzjoni UV Sodod tal-Ikkumzar Dawl tax-Xemx Naturali Raġġi UVA 3–15× ...
    Aqra aktar
  • Kif jaħdmu s-sodod tal-ikkunzar?

    Kif jaħdmu s-sodod tal-ikkunzar?

    Blogg
    Is-sodod tal-ikkunzar ilhom mod popolari biex tikseb dehra mdawwra mix-xemx għal għexieren ta’ snin, imma kif jaħdmu eżattament? F’dan l-artiklu, se nesploraw ix-xjenza wara s-sodod tal-ikkunzar, l-effetti tagħhom fuq il-ġilda, u alternattivi aktar sikuri għal dehra bronża. 1. Ix-Xjenza Wara s-Sodod tal-Ikkunzar Is-sodod tal-ikkunzar jużaw...
    Aqra aktar