Blogg
-
Min hu adattat biex juża s-sodda tat-terapija bid-dawl aħmar għall-ġisem kollu?
Blogg1. Nies b'Uġigħ Kroniku jew Uġigħ fil-Muskoli Id-dawl aħmar jgħin biex inaqqas l-infjammazzjoni u jagħti spinta liċ-ċirkolazzjoni, u b'hekk ikun tajjeb għal dawk li jbatu minn uġigħ fil-ġogi, uġigħ fid-dahar, jew uġigħ wara t-taħriġ. 2. Atleti u Dilettanti tal-Fitness Jekk tħarreġ regolarment, it-terapija bid-dawl aħmar tista' tħaffef l-irkupru, tnaqqas il-mu...Aqra aktar -
Hawn huma 10 Mistoqsijiet u Tweġibiet dwar sodod tat-terapija bid-dawl aħmar għall-ġisem kollu.
Blogg1. Allura, x'inhi sodda ta' terapija bid-dawl aħmar għall-ġisem kollu? Sodda ta' terapija bid-dawl aħmar għall-ġisem kollu hija apparat li juża wavelength speċifiku ta' dawl aħmar (ġeneralment bejn 630nm–850nm) biex jirradja l-ġisem kollu biex jgħin jippromwovi t-tiswija taċ-ċelloli, inaqqas l-infjammazzjoni, itejjeb is-saħħa tal-ġilda u jħaffef l-irkupru...Aqra aktar -
Kemm Għandek Tistenna Biex Tagħmel Doċċa Wara Li Tkun Ikkumprat?
Blogg1. Stenna biss siegħa jew sagħtejn u jkun sew. Jekk ma użajt l-ebda lozjoni għall-ikkunzar, tista' tieħu doċċa wara siegħa jew sagħtejn. Dan jagħti ħin lill-ġilda tiegħek biex tibred u tibda l-proċess tal-ikkunzar. 2. Ippruvajt tuża bronzer? Stenna biss sagħtejn jew erba' sigħat. Jekk il-lozjoni għall-ikkunzar tiegħek fiha bron...Aqra aktar -
L-Aqwa Mistoqsijiet Frekwenti Dwar Sodod tal-Ikkunzar
BloggIs-sodod tal-ikkunzar huma għażla popolari għal dawk li jfittxu tiddix mix-xemx is-sena kollha. Imma kemm jekk int Bidu jew utent frekwenti, jista' jkollok mistoqsijiet dwar kif jaħdmu, prekawzjonijiet ta' sigurtà, u l-aħjar prattiki. Hawn huma l-aktar mistoqsijiet frekwenti—u tweġibiet ċari—dwar it-t...Aqra aktar -
L-aqwa 5 Mistoqsijiet Frekwenti Dwar it-Terapija bid-Dawl Aħmar
BloggIt-terapija bid-dawl aħmar (RLT) qed tikseb malajr attenzjoni fil-komunitajiet tal-benessri, is-sbuħija, u l-mediċina għall-firxa wiesgħa ta’ benefiċċji tagħha—minn kontra t-tixjiħ u s-serħan mill-uġigħ sal-immaniġġjar tal-piż u l-irkupru atletiku. Iżda għal ħafna nies, it-terapija bid-dawl aħmar għadha tħossha ġdida jew mhux ċara. F’dan l-artikolu, aħna...Aqra aktar -
Raġġi ultravjola f'magni tal-ikkunzar: L-interpretazzjoni medika tal-UVA u l-UVB.
BloggIl-kabini tal-ikkunzar (sodod tax-xemx) jarmu radjazzjoni ultravjola (UV), primarjament fil-forma ta' UVA (315–400 nm), u sa ċertu punt UVB (280–315 nm). Filwaqt li d-dawl tax-xemx naturali fih ammont bilanċjat taż-żewġ tipi ta' radjazzjoni, it-tagħmir tal-ikkunzar tipikament jarmi livelli ogħla ta' UVA, li jista' jkollhom varjazzjonijiet...Aqra aktar