Blogg

  • Għalxiex hija Tajba t-Terapija bid-Dawl Aħmar?

    Għalxiex hija Tajba t-Terapija bid-Dawl Aħmar?

    Blogg
    It-terapija bid-dawl aħmar (RLT), magħrufa wkoll bħala terapija bil-lejżer ta' livell baxx (LLLT) jew fotobijomodulazzjoni, hija trattament mhux invażiv li juża wavelengths speċifiċi ta' dawl aħmar u qrib l-infra-aħmar biex jistimula l-proċessi naturali ta' fejqan tal-ġisem. Saret dejjem aktar popolari kemm fil-benessri kif ukoll fil-mediċina...
    Aqra aktar
  • It-Terapija bid-Dawl Aħmar hija Tajba għan-Newropatija?

    It-Terapija bid-Dawl Aħmar hija Tajba għan-Newropatija?

    Blogg
    Newropatija, jew ħsara fin-nervituri, tista' tikkawża uġigħ, tnemnim, tnemnim, u dgħufija, ħafna drabi fl-idejn jew fis-saqajn. Din hija komunement assoċjata ma' kundizzjonijiet bħad-dijabete, il-kimoterapija, jew korriment. It-trattamenti tradizzjonali jiffokaw fuq il-ġestjoni tas-sintomi, iżda evidenza dejjem tikber turi li t-terapija bid-dawl aħmar (RLT) tista'...
    Aqra aktar
  • It-Terapija bid-Dawl Aħmar hija Tajba għad-Disturb Affettiv Staġjonali (SAD)?

    It-Terapija bid-Dawl Aħmar hija Tajba għad-Disturb Affettiv Staġjonali (SAD)?

    Blogg
    Disturb Affettiv Staġjonali (SAD) huwa tip ta’ dipressjoni li sseħħ staġjonalment, ġeneralment matul ix-xhur tal-ħarifa u tax-xitwa meta d-dawl tax-xemx ikun limitat. Sintomi komuni jinkludu enerġija baxxa, għeja, dwejjaq, irritabilità, u diffikultà biex tikkonċentra. Trattamenti tradizzjonali jinkludu kaxxi tat-terapija bid-dawl,...
    Aqra aktar
  • Jistgħu s-Sodod tax-Xemx Jgħinu bid-Depressjoni? X'Jgħidu x-Xjenza u l-Esperti

    Jistgħu s-Sodod tax-Xemx Jgħinu bid-Depressjoni? X'Jgħidu x-Xjenza u l-Esperti

    Blogg
    Id-dipressjoni taffettwa miljuni madwar id-dinja, u ħafna nies iduru għal rimedji naturali—inkluż id-dawl tax-xemx—biex itaffu l-burdata baxxa. Iżda b'espożizzjoni limitata għax-xemx (minħabba t-temp, l-istil ta' ħajja, jew il-post), xi wħud jistaqsu jekk is-sunbeds (sodod għall-ikkunzar) jistgħux joffru spinta simili għall-burdata. Filwaqt li d-dawl tax-xemx u s-sunbeds it-tnejn jarmu U...
    Aqra aktar
  • Tista' tieħu avvelenament mix-xemx minn sunbed?

    Tista' tieħu avvelenament mix-xemx minn sunbed?

    Blogg
    Ħafna nies jafu li l-fatt li wieħed iqatta’ wisq ħin fix-xemx jista’ jikkawża avvelenament mix-xemx, imma jista’ jiġri l-istess b’sunbed? It-tweġiba hija iva. Is-sunbeds jarmu raġġi ultravjola (UV) ikkonċentrati, li jistgħu jikkawżaw reazzjonijiet severi tal-ġilda simili għall-avvelenament mix-xemx mid-dawl tax-xemx naturali. 1. X’inhu l-Velenu mix-Xemx...
    Aqra aktar
  • Jistgħu s-sodod tax-xemx jgħinu fid-dipressjoni?

    Jistgħu s-sodod tax-xemx jgħinu fid-dipressjoni?

    Blogg
    Xi nies jistaqsu jekk is-sodod tal-ikkunzar jistgħux itejbu l-burdata jew jgħinu fid-dipressjoni. Filwaqt li hemm konnessjoni bejn l-esponiment għad-dawl u l-burdata, is-sodod tal-ikkunzar ġeneralment mhumiex rakkomandati bħala kura għad-dipressjoni. 1. Disturb Affettiv Staġjonali tad-Dawl u l-Burdata (SAD): Xi nies jesperjenzaw dipressjoni waqt...
    Aqra aktar