Blogg
-
It-Terapija bid-Dawl Aħmar Tista' Tagħmel Ħsara lill-Ġilda Tiegħek? 5 Prinċipji ta' Sigurtà li Trid Tkun Taf
BloggIt-terapija bid-dawl aħmar (RLT) saret trattament popolari għat-tiġdid tal-ġilda, l-irkupru tal-muskoli, u s-serħan mill-uġigħ. Iżda ħafna nies jistaqsu: Hija sigura għall-ġilda? L-aħbar it-tajba hija li, meta tintuża b'mod korrett, l-RLT ġeneralment hija sigura. Hawn x'għandek bżonn tkun taf. 1. It-Terapija bid-Dawl Aħmar Mhijiex Invażiva u...Aqra aktar -
Mhux Biss għas-Sbuħija! 5 Benefiċċji għas-Saħħa tas-Sodod tat-Terapija bid-Dawl Aħmar li Forsi Ma Tafx
BloggSodod tat-terapija bid-dawl aħmar (RLT) ħafna drabi huma assoċjati mat-tiġdid tal-ġilda u l-anti-tixjiħ, iżda l-benefiċċji tagħhom imorru ferm lil hinn mis-sbuħija. Appoġġjata mix-xjenza, l-RLT tista' tappoġġja s-saħħa ġenerali, l-irkupru u l-benesseri. Hawn huma ħames benefiċċji għas-saħħa li forsi ma tafx. 1. Taċċelera l-Irkupru tal-Muskoli Kif...Aqra aktar -
Xahar ta' Terapija bid-Dawl Aħmar: Bidliet fil-Ġilda, fl-Irqad, u fl-Uġigħ fil-Ġogi
BloggIt-terapija bid-dawl aħmar (RLT) kisbet popolarità għall-potenzjal tagħha li ttejjeb is-saħħa tal-ġilda, il-kwalità tal-irqad, u l-kumdità tal-ġogi. Imma x'jiġri meta tużaha b'mod konsistenti għal xahar? Hawn x'jissuġġerixxu r-riċerka u l-esperjenzi tal-utenti. 1. Titjib fil-Ġilda Ġilda Aktar Qawwija u b'Saħħitha: L-RLT tistimula...Aqra aktar -
Tista' tinħaraq fuq ix-xemx?
BloggĦafna nies igawdu l-ikkunzar fis-sunbeds għal tiddix dehbi, iżda l-ħruq huwa riskju reali. Bħad-dawl tax-xemx naturali, is-sunbeds jarmu radjazzjoni ultravjola (UV), li tista’ tagħmel ħsara lill-ġilda jekk tkun esposta żżejjed. 1. Kif Jiġru l-Ħruq mis-Sunbed Radjazzjoni UV: Is-sunbeds jarmu l-aktar raġġi UVA u ammont żgħir ta’ UVB. It-tnejn ...Aqra aktar -
It-Terapija bid-Dawl Aħmar hija Tajba għall-Uġigħ Mestrwali? Mod Naturali biex Ittaffi l-Uġigħ Mestrwali
BloggIntroduzzjoni L-uġigħ mestrwali — magħruf ukoll bħala dismenorrea — huwa problema komuni għal ħafna nisa. Jistgħu jikkawżaw uġigħ fin-naħa t'isfel tal-addome, fid-dahar u fil-koxox, ħafna drabi akkumpanjat minn għeja, dardir u bidliet fil-burdata. Filwaqt li l-painkillers huma l-aktar soluzzjoni komuni, ħafna nies qed ifittxu naturali...Aqra aktar -
Dawl Aħmar vs Dawl Blu: Kif Sodod tat-Terapija Jużaw Wavelengths Speċifiċi biex "Iqajmu" l-Attività Ċellulari
BloggSodod tat-terapija bid-dawl qed isiru dejjem aktar popolari għas-saħħa tal-ġilda, it-taffija tal-uġigħ, u l-benessri ġenerali. Iżda mhux id-dawl kollu huwa l-istess. It-terapija bid-dawl aħmar u blu taħdem permezz ta’ mekkaniżmi distinti, billi timmira lejn iċ-ċelloli b’mod differenti biex tippromwovi s-saħħa u t-tiġdid. 1. Ix-Xjenza tat-Terapija bid-Dawl Lig...Aqra aktar