Blogg
-
Jaħdmu xi Dwal Aħmar għat-Terapija bid-Dawl Aħmar? Ix-Xjenza Wara Dak li Fil-fatt Jaħdem
BloggIt-terapija bid-dawl aħmar saret popolari ħafna, u wasslet lil ħafna nies biex jistaqsu mistoqsija sempliċi: hemm xi dwal ħomor li jaħdmu għat-terapija bid-dawl aħmar? Mal-ewwel daqqa t'għajn, id-dwal ħomor kollha jistgħu jidhru l-istess. Madankollu, minn perspettiva xjentifika u terapewtika, mhux kull dawl aħmar jagħti l-benefiċċji assoċjati ma'...Aqra aktar -
Is-Sodod tat-Terapija bid-Dawl Aħmar Verament Jaħdmu? Ix-Xjenza Wara t-Terapija bid-Dawl għall-Ġisem Sħiħ
BloggSodod tat-terapija bid-dawl aħmar qed jintużaw dejjem aktar fiċ-ċentri tal-benessri, kliniċi ta' rkupru, u spas estetiċi. Iżda bil-popolarità dejjem tikber tagħhom tiġi mistoqsija komuni: is-sodod tat-terapija bid-dawl aħmar verament jaħdmu? Biex inwieġbu dan, huwa importanti li nifhmu kif it-terapija bid-dawl aħmar għall-ġisem kollu hija differenti minn...Aqra aktar -
Terapija bid-Dawl Infra-aħmar Imbiegħed vs. Dawl Aħmar: Nifhmu d-Differenzi Ewlenin
BloggIt-terapija bl-infra-aħmar imbiegħed u t-terapija bid-dawl aħmar spiss jissemmew flimkien f'diskussjonijiet dwar il-benessri u l-irkupru. Filwaqt li t-tnejn jużaw l-enerġija tad-dawl biex jappoġġjaw is-saħħa, il-mekkaniżmi, it-tul tal-mewġ u l-effetti bijoloġiċi tagħhom huma fundamentalment differenti. Nifhmu d-differenza bejn l-infra-aħmar imbiegħed u l-aħmar...Aqra aktar -
Sodda tat-Terapija bid-Dawl Aħmar: Benefiċċji, Użi, u X'għandek tkun taf qabel ma tixtri X'inhi Sodda tat-Terapija bid-Dawl Aħmar?
BloggSodda tat-terapija bid-dawl aħmar hija apparat ta' benesseri għall-ġisem kollu li juża dawl aħmar (madwar 630–660 nm) u dawl qrib l-infra-aħmar (madwar 810–880 nm) biex jappoġġja s-saħħa tal-ġilda, l-irkupru tal-muskoli, iċ-ċirkolazzjoni, u l-funzjoni ċellulari ġenerali—mingħajr radjazzjoni UV. B'differenza mis-sodod tal-ikkunzar, is-sodod tat-terapija bid-dawl aħmar ma...Aqra aktar -
Sodda tal-ikkunzar hija aktar ta' ħsara milli espożizzjoni għax-xemx mingħajr protezzjoni mix-xemx?
BloggĦafna nies jassumu li l-mistrieħ fix-xemx mingħajr protezzjoni mix-xemx huwa aktar perikoluż milli tuża sodda tal-ikkunzar. Fir-realtà, is-sodod tal-ikkunzar jistgħu jkunu daqstant perikolużi—jew saħansitra agħar—milli l-esponiment għax-xemx mingħajr protezzjoni, skont l-intensità, it-tul ta' żmien, u l-frekwenza. Radjazzjoni UV: Il-Kwistjoni Ewlenija Kemm is-sodod tal-ikkunzar kif ukoll ...Aqra aktar -
Sodda tal-ikkunzar hija kkunsidrata bħala xemx?
BloggĦafna nies jassumu li l-użu ta' sodda tal-ikkunzar huwa simili għal meta tqatta' ħin fix-xemx. Filwaqt li t-tnejn jesponu l-ġilda għar-radjazzjoni ultravjola (UV), sodda tal-ikkunzar mhijiex l-istess bħad-dawl tax-xemx naturali. Il-fehim tad-differenzi jista' jgħinek tivvaluta aħjar ir-riskji, il-benefiċċji, u alternattivi aktar sikuri. X'inhu ...Aqra aktar