Introduzzjoni
Bugħawwieġ mestrwali — magħruf ukoll bħaladismenorrea— huma problema komuni għal ħafna nisa. Jistgħu jikkawżaw uġigħ fin-naħa t'isfel tal-addome, fid-dahar u fil-koxox, ħafna drabi akkumpanjat minn għeja, dardir u bidliet fil-burdata.
Filwaqt li l-painkillers huma l-aktar soluzzjoni komuni, ħafna nies qed ifittxualternattivi naturali u mhux mediċinalibiex ittaffi l-uġigħ mestrwali. Għażla waħda emerġenti hijaterapija bid-dawl aħmar (RLT), magħruf ukoll bħalaterapija ta' fotobijomodulazzjoni (PBM)Imma tassew jgħin fil-każ tal-uġigħ mestrwali? Ejja nesploraw ix-xjenza.
Kif Taħdem it-Terapija bid-Dawl Aħmar
Użi tat-terapija bid-dawl aħmarwavelengths speċifiċi ta' dawl aħmar u qrib l-infra-aħmar (madwar 630–850 nm)biex tistimula l-produzzjoni tal-enerġija ċellulari. Meta tiġi assorbita mill-mitokondrija fiċ-ċelloli, id-dawl isaħħaħATP (enerġija)ġenerazzjoni, ittejjebċirkolazzjoni tad-demm, u jnaqqasinfjammazzjoni u tensjoni fil-muskoli.
Għal bugħawwieġ mestrwali, dawn l-effetti bijoloġiċi jistgħu jgħinu:
-
Irrilassa l-muskoli tal-utru, tnaqqas il-kontrazzjonijiet bl-uġigħ.
-
Ittejjeb il-fluss tad-demm pelviku, itaffi l-bugħawwieġ u l-iskumdità.
-
Naqqas l-infjammazzjonifit-tessuti riproduttivi.
-
Ibbilanċja r-risponsi għall-uġigħ relatati mal-ormoninaturalment.
Riċerka u Evidenza Xjentifika
Diversi studji u osservazzjonijiet kliniċi jappoġġjaw l-użu tat-terapija bid-dawl aħmar għalserħan mill-uġigħ mestrwali: