It-terapija bid-dawl aħmar (RLT) hija mfaħħra għat-tiġdid tal-ġilda, il-benefiċċji anti-infjammatorji u ta' rkupru tagħha — iżda ħafna utenti għadhom jistaqsu:Huwa tajjeb li tagħmel terapija bid-dawl aħmar kuljum?
It-tweġiba qasira:Iva, l-użu ta' kuljum ġeneralment huwa sigur, sakemm l-intensità u t-tul ikunu xierqa.
1. Għaliex it-Terapija tad-Dawl Aħmar ta' Kuljum hija Meqjusa Sikura
It-terapija bid-dawl aħmar tuża wavelengths ta' livell baxx mhux UV (tipikament 630–850 nm), li ma jaħarqux, ma jagħmlux ħsara, jew ma jkissrux il-barriera tal-ġilda. B'differenza mis-sodod tal-ikkunzar UV, ma tikkawżax ħsara fid-DNA.
Studji kliniċi juru b'mod konsistenti:
-
L-ebda ħsara minn espożizzjoni ta' kuljum
-
L-ebda effetti sekondarji sinifikanti bl-użu xieraq
-
Il-benefiċċji spiss jitjiebu bl-użu konsistenti
2. Kif is-Sessjonijiet ta’ Kuljum Itejbu r-Riżultati
Il-biċċa l-kbira tal-utenti jesperjenzaw titjib aktar mgħaġġel meta l-frekwenza tat-trattament tkun ogħla, speċjalment għal:
-
Tisħiħ tal-ġilda u kontra t-tixjiħ
-
Infjammazzjoni tal-akne
-
Ħmura u sensittività
-
Irkupru tal-muskoli
-
Serħan mill-uġigħ fil-ġogi
Sessjonijiet ta' kuljum jgħinu biex tinżamm il-produzzjoni tal-enerġija ċellulari tal-ATP, u b'hekk jaċċelleraw it-tiswija u r-restawr.
3. Tul Ideali ta' Kuljum
Linja gwida ġenerali:
-
10–20 minuta għal kull sessjoni
-
3–7 darbiet fil-ġimgħaskont l-intensità tal-apparat
Jekk qed tuża panel professjonali b'qawwa għolja bħalSistemi Amerikani RLT, sessjonijiet iqsar jistgħu jkunu biżżejjed għaliex dawn l-apparati jagħtu irradjanza ta' grad mediku.
4. Meta Għandek Tevita l-Użu ta' Kuljum
RLT ta' kuljum huwa sigur, iżda hija meħtieġa kawtela jekk inti:
-
Għandek feriti miftuħa jew proċeduri kożmetiċi ġodda
-
Tqila u qed tuża unitajiet professjonali ta' intensità għolja (ikkonsulta tabib)
-
Qed tieħu mediċini fotosensittivi
5. Għaliex Għandek Tagħżel Apparati Professjonali Bħal Merican
Il-pannelli tat-terapija bid-dawl aħmar ta' American huma ddisinjati għal:
-
Ħruġ ottimali tat-tul tal-mewġa
-
Irradjanza għolja mingħajr sħana żejda
-
Użu stabbli ta' kuljum għal ambjenti kummerċjali jew domestiċi
Dan jiżgura prestazzjoni konsistenti anke bit-trattament ta' kuljum.
Konklużjoni
Iva, huwa sikur u spiss ta’ benefiċċju li tagħmel terapija bid-dawl aħmar kuljum. Il-konsistenza hija essenzjali biex jinkisbu benefiċċji fit-tul għall-ġilda u l-benessri.