Id-doża tat-terapija bid-dawl hija kkalkulata b'din il-formula:
Densità tal-Qawwa x Ħin = Doża
Fortunatament, l-aktar studji reċenti jużaw unitajiet standardizzati biex jiddeskrivu l-protokoll tagħhom:
Densità tal-Qawwa f'mW/cm² (milliwatts kull ċentimetru kwadru)
Ħin f'sekondi (sekondi)
Doża f'J/cm² (Joules għal kull ċentimetru kwadru)
Għat-terapija tad-dawl fid-dar, id-densità tal-qawwa hija għalhekk il-ħaġa ewlenija li għandek bżonn tkun taf – jekk ma tafhiex, ma tkunx tista' tkun taf kemm għandek tapplika l-apparat tiegħek biex tikseb ċerta doża. Hija sempliċement kejl ta' kemm hi qawwija l-intensità tad-dawl (jew kemm hemm fotoni f'żona ta' spazju).
B'LEDs b'output angolat, id-dawl jinfirex hekk kif jiċċaqlaq, u jkopri żona dejjem usa'. Dan ifisser li l-intensità relattiva tad-dawl f'kull punt partikolari tiddgħajjef hekk kif id-distanza mis-sors tiżdied. Id-differenzi fl-angoli tar-raġġ fuq l-LEDs jaffettwaw ukoll id-densità tal-qawwa. Pereżempju, LED ta' 3w/10° jipproġetta densità tal-qawwa tad-dawl aktar minn LED ta' 3w/120°, li jipproġetta dawl aktar dgħajjef fuq żona akbar.
Studji dwar it-terapija bid-dawl għandhom it-tendenza li jużaw densitajiet ta' qawwa ta' ~10mW/cm² sa massimu ta' ~200mW/cm².
Id-doża sempliċement tgħidlek għal kemm żmien ġiet applikata dik id-densità tal-qawwa. Intensità tad-dawl ogħla tfisser li hemm bżonn ta' inqas ħin ta' applikazzjoni:
5mW/cm² applikati għal 200 sekonda jagħtu 1J/cm².
20mW/cm² applikati għal 50 sekonda jagħtu 1J/cm².
100mW/cm² applikati għal 10 sekondi jagħtu 1J/cm².
Dawn l-unitajiet ta' mW/cm² u sekondi jagħtu riżultat f'mJ/cm² – sempliċement immultiplika dak b'0.001 biex tikseb J/cm². Il-formula sħiħa, filwaqt li jitqiesu l-unitajiet standard, hija għalhekk:
Doża = Densità tal-Qawwa x Ħin x 0.001