Tinnitushija kundizzjoni fejn tisma' tħaxwix, tħaxwix, jew tisfir fil-widnejn mingħajr ebda ħoss estern. Jista' jkun frustranti ħafna u jaffettwa l-irqad, il-fokus, u l-burdata. Xi nies issa qed jippruvawterapija bid-dawl aħmar (RLT)bħala mod naturali biex tgħin fil-ġestjoni tas-sintomi tat-tinnitus.
Kif it-Terapija tad-Dawl Aħmar Tista' Tgħin lit-Tinnitus
-
Ittejjeb il-fluss tad-demm
L-RLT jista' jagħti spinta liċ-ċirkolazzjoni fil-widna ta' ġewwa u madwar ir-ras, li jista' jappoġġja s-saħħa tal-widna. -
Inaqqas l-infjammazzjoni
Jekk l-infjammazzjoni qed tikkawża jew taggrava t-tinnitus, id-dawl aħmar jista' jgħin biex jikkalmah. -
Jappoġġja l-funzjoni tan-nervituri
Dawl aħmar jew qrib l-infra-aħmar jista' jgħin biex jipproteġi jew isewwi n-nervituri tas-smigħ bil-ħsara.
Kif Tuża t-Terapija tad-Dawl Aħmar għat-Tinnitus
-
Uża dawl aħmar ta' livell baxx jew dawl infra-aħmar qrib
Tulijiet ta' mewġ madwar630–850nmhuma komunement użati. -
Applika ħdejn il-widna
Poġġi d-dawlwara l-widna, tul il-linja tax-xedaq, jewfuq l-għonq, skont l-apparat. -
Ħin tas-sessjoni
Ibda b'5–10 minuti għal kull naħa, darba kuljum jew kull jumejn. -
Kun konsistenti
Użu regolari fuq4–8 ġimgħatjista' jkun meħtieġ biex tinnota titjib.
Pariri Importanti
-
Do ma ddawwalx id-dawl direttament fil-kanal tal-widna tiegħeksakemm l-apparat ma jkunx magħmul għal dak il-għan.
-
Dejjem segwi l-l-istruzzjonijiet tal-manifattur.
-
Ir-riżultati jistgħu jvarjaw — it-terapija bid-dawl aħmar tista’ ma taħdimx għal kulħadd.
Konklużjoni
It-terapija bid-dawl aħmar hija għażla ġentili u mhux invażiva li tista' tgħin biex tnaqqas is-sintomi tat-tinnitus billi ttejjeb iċ-ċirkolazzjoni u l-funzjoni tan-nervituri. Filwaqt li mhijiex kura garantita, tista' tkun parti minn pjan ta' benessri usa'.