Apparati akbar ta' terapija bid-dawl bħal Merican M6N Full Body Light Therapy Pod. Huwa ddisinjat biex jikkura l-ġisem kollu b'dawl ta' wavelengths differenti, għal aktar benefiċċji sistemiċi bħall-irqad, l-enerġija, l-infjammazzjoni, u l-irkupru tal-muskoli. Hemm bosta marki li jagħmlu apparati akbar ta' terapija bid-dawl, u ħafna minnhom għandhom linji gwida ta' trattament simili. Ħafna marki (u riċerkaturi tat-terapija bid-dawl) jirrakkomandaw l-użu ta' pods ta' terapija bid-dawl mill-inqas 2-3 darbiet fil-ġimgħa. Madankollu, użu frekwenti u ta' kuljum x'aktarx jipproduċi riżultati aktar ottimali.
Kemm għandu jdum trattament ta’ terapija bid-dawl? Is-sessjonijiet ta’ trattament b’pannelli akbar ta’ terapija bid-dawl tipikament idumu minn 5 sa 20 minuta kull darba. [1,2]
Konklużjoni: Terapija tad-Dawl Konsistenti u ta' Kuljum hija Ottimali
Hemm ħafna prodotti differenti ta’ terapija bid-dawl u raġunijiet biex tuża t-terapija bid-dawl. Iżda b’mod ġenerali, iċ-ċavetta biex tara r-riżultati hija li tuża t-terapija bid-dawl bl-aktar mod konsistenti possibbli. Idealment kuljum, jew 2-3 darbiet kuljum għal punti problematiċi speċifiċi bħal feriti kesħin jew kundizzjonijiet oħra tal-ġilda.
Sorsi u Referenzi:
[1] Joovv. Linji gwida għat-trattament għall-ġenerazzjoni 2.0.
[2] Dwal tat-Terapija PlatinumLED. Kemm-il darba għandi nuża t-terapija bid-dawl aħmar?