Is-sodod tal-ikkunzar huma mod popolari biex tikseb dehra tad-deheb, imdawra mix-xemx is-sena kollha. Imma kemm-il darba tista' tikkunzar f'sodda tal-ikkunzar mingħajr ma tagħmel ħsara lill-ġilda tiegħek? Iċ-ċavetta tinsab fil-fehim tiegħektip ta' ġilda, miri tal-ikkunzar, uħin ta' rkuprubejn is-sessjonijiet.
1. Ibda bil-mod: 2–3 Sessjonijiet fil-Ġimgħa għal dawk li jibdew
Jekk int ġdid fis-sodod tal-ikkunzar, ibda b'2 sa 3 sessjonijiet fil-ġimgħaDan jippermetti lill-ġilda tiegħek tibni bażi ta' abbronzatura gradwalment filwaqt li timminimizza r-riskju ta' ħmura jew irritazzjoni.
Kull sessjoni għandha ddum5 sa 10 minuti, skont it-ton tal-ġilda tiegħek u l-intensità tas-sodda.
2. Żomm l-Abbronzatura Tiegħek: 1–2 Sessjonijiet fil-Ġimgħa
Ladarba tkun ksibt il-kulur mixtieq, aqleb għalrutina ta' manutenzjoni of sessjoni waħda jew tnejn fil-ġimgħa.
Dan jgħin biex il-kulur ikkunzat tiegħek jibqa' frisk mingħajr ma tesponi żżejjed il-ġilda tiegħek għar-raġġi UV.
3. Ifhem it-Tip ta' Ġilda Tiegħek
Toni differenti tal-ġilda jirreaġixxu b'mod differenti għad-dawl UV:
-
Ġilda ċara jew sensittiva→ tinħasel inqas ta’ spiss, kull 4–5 ijiem
-
Ġilda medja jew taż-żebbuġa→ 2–3 darbiet fil-ġimgħa
-
Toni tal-ġilda aktar skuri→ jista’ jittollera sessjonijiet aktar frekwenti iżda xorta jkollu bżonn jiem ta’ mistrieħ
Qatt ma tixmar fuqjiem konsekuttivi, billi l-ġilda tiegħek teħtieġ ħin biex tirriġenera l-melanin u tissewwa.
4. Il-Kura ta' Wara hija Essenzjali
Biex ittawwal il-kulur ikkunzat tiegħek:
-
Idrat wara kull sessjoni
-
Evita doċċi twal u sħan u prodotti esfoljanti
-
Ibqa' idratat u uża lozjonijiet li jtawlu l-abbronzatura
5. Is-Sigurtà l-Ewwel
Anke l-ikkunzar moderat jesponi l-ġilda tiegħek għar-radjazzjoni UV. Dejjem ilbesnuċċalijiet protettivi, segwiħinijiet ta' espożizzjoni rakkomandati, u l-użulozjonijiet approvati mis-saloniddisinjat għal sodod tal-ikkunzar.
Jekk il-ġilda tiegħek tħossha niexfa, ħakk, jew irritata, ħu pawża — is-saħħa tal-ġilda tiegħek dejjem tiġi l-ewwel.
Ħsibijiet Finali
Għal ħafna nies,il-moderazzjoni hija ċ-ċavettabiex tikseb abbronzatura sikura u li ddum.
Ibda bil-mod, ħalli l-irkupru bejn is-sessjonijiet, u ħu ħsieb il-ġilda tiegħek kif suppost — dak hu s-sigriet għal tiddix radjanti u b'saħħtu.