It-tul it-tajjeb tas-sessjoni jiddependi mit-tip ta' ġilda tiegħek, is-saħħa tas-sodda tal-ikkunzar, u l-għanijiet tal-ikkunzar tiegħek.
1. Linji Gwida Ġenerali
-
Ġilda ċara: 5–7 minuti.
-
Ġilda medja: 7–10 minuti.
-
Ġilda iktar skura: 10–15-il minuta.
2. Fatturi Li Jaffettwaw il-Ħin
-
L-intensità u l-età tal-lampa.
-
Storja preċedenti ta' ikkunzar.
-
Il-fond mixtieq tal-abbronzatura.
3. Riskji ta' Soġġorn żejjed fil-Permess
Anke ftit minuti żejda jistgħu jikkawżaw ħruq jew ħsara eċċessiva mir-radjazzjoni UV.
Konklużjoni
Dejjem segwi l-ħinijiet rakkomandati u evita li timbotta l-limiti għal riżultati aktar mgħaġġla.