It-tul ta' żmien ta'ħmura wara terapija bid-dawl blujiddependi fuq l-intensità tat-trattament u t-tip ta' ġilda tiegħek, iżda hawn gwida ġenerali:
Tul Tipiku tal-Ħmura
- Trattament Ħafif fid-Dar (maskri LED, apparati li jinżammu fl-idejn):
- 0–2 sigħat(ġeneralment mingħajr ħmura persistenti).
- Kura Professjonali (Sessjonijiet ta' Dermatologu/klinika):
- Minn ftit sigħat sa ġurnata waħda(apparati aktar b'saħħithom jistgħu jikkawżaw ftit fwawar).
- Għal Ġilda Sensittiva/Rosacea:
- Sa 24–48 siegħa(jekk il-ġilda tkun reattiva).
Għaliex Jiġri?
- Dawl blujenfasizza temporanjament il-batterji u l-glandoli taż-żejt, u jikkawża infjammazzjoni ħafifa.
- Xi apparati jarmu wkollsħana, li jista' jżid il-ħmura.
Kif Tnaqqas il-Ħmura Aktar Malajr
- Applika l-Aloe Vera jew Serum Lenittiv(eż, centella asiatica, niacinamide).
- Uża Kompressa Kiesħa(5–10 minuti) biex tikkalma l-ġilda.
- Evita l-Attivi Wara t-Trattament(retinol, aċidi, vitamina Ċ għal 24 siegħa).
- Idrat u Uża SPF(jekk se toħroġ barra).
Meta Għandek Tinkwieta
- Jekk il-ħmura tippersistiaktar minn jumejn, jiżviluppanefħa/ħruq, jew jidher qisuħruq mix-xemx, ikkonsulta dermatologu (rari, iżda possibbli b'użu żejjed jew ġilda sensittiva).