It-terapija bid-dawl aħmar, magħrufa wkoll bħala terapija bil-lejżer ta' livell baxx (LLLT) jew fotobijomodulazzjoni, qed tikseb attenzjoni għall-benefiċċji potenzjali tagħha fil-kura tal-ġilda, it-taffija tal-uġigħ, u l-irkupru tal-muskoli. Imma kont taf li tista' wkoll tappoġġjasaħħa tal-għadam?
F'dan l-artikolu, nesploraw jekk it-terapija bid-dawl aħmar tistaxiżid id-densità tal-għadamu kif jaħdem.
X'inhi t-Terapija bid-Dawl Aħmar?
It-terapija bid-dawl aħmar tuża wavelengths speċifiċi ta’ dawl aħmar u qrib l-infra-aħmar (ġeneralment bejn 600–1000 nm) biex tippenetra l-ġilda u tistimula l-attività ċellulari. Din tintuża komunement fi kliniċi, ċentri tal-benessri, u anke fid-dar b’sodod jew pannelli tad-dawl LED.
Kif it-Terapija bid-Dawl Aħmar Taffettwa ċ-Ċelloli tal-Għadam
Ir-riċerka tissuġġerixxi li d-dawl aħmar u qrib l-infra-aħmar jista'jistimula l-attività tal-osteoblasti—iċ-ċelloli responsabbli għall-formazzjoni tal-għadam. Fl-istess ħin, jista' jnaqqas l-attività tal-osteoklasti, iċ-ċelloli li jkissru t-tessut tal-għadam. Dan joħloq ambjent aktar favorevoli għalriġenerazzjoni tal-għadamutitjib fid-densità.
Evidenza Xjentifika
Diversi studji fuq l-annimali u fil-laboratorju jappoġġjaw l-idea li t-terapija bid-dawl aħmar:
-
Iżid id-densità minerali tal-għadam
-
Iħaffef il-fejqan tal-fratturi
-
Jistimula l-produzzjoni tal-kollaġen fit-tessut tal-għadam
-
Ittejjeb l-assorbiment tal-kalċju miċ-ċelloli tal-għadam
Filwaqt li aktarprovi kliniċi umanihuma meħtieġa, is-sejbiet bikrija huma promettenti, speċjalment għal nies li qed jittrattaw ma'l-osteoporożi, korrimenti fl-għadam, jewtelf ta' għadam relatat mal-età.
Benefiċċji Potenzjali għas-Saħħa tal-Għadam
-
Ittejjeb is-saħħa u d-densità tal-għadam
-
Jappoġġja l-fejqan tal-għadam wara korriment
-
Jista' jgħin fil-prevenzjoni tat-tnaqqija tal-għadam relatata mal-età
-
Soluzzjoni mhux invażiva u ħielsa mill-mediċini
Min Jista’ Jibbenefika?
It-terapija bid-dawl aħmar tista' tkun utli għal:
-
Adulti anzjani b'massa baxxa tal-għadam
-
Atleti li qed jirkupraw minn korrimenti fl-għadam
-
Nies bl-osteoporożi jew osteopenija
-
Nisa wara l-menopawża f'riskju ta' telf ta' għadam
Konklużjoni
Allura, it-terapija bid-dawl aħmar iżżid id-densità tal-għadam? It-tweġiba hija:jista’ jgħin.Għalkemm mhijiex kura waħedha, turi potenzjal kbir bħalatrattament ta' appoġġgħat-titjib tas-saħħa tal-għadam. Dejjem ikkonsulta ma' professjonist fil-qasam tal-kura tas-saħħa qabel tibda xi terapija ġdida.