Dawk li jgħixu b'disturb ta 'ansjetà jistgħu jirċievu diversi vantaġġi sinifikanti mit-terapija tad-dawl aħmar, inklużi:
Enerġija Extra: Meta ċ-ċelloli fil-ġilda jassorbu aktar enerġija mid-dwal ħomor użati fit-terapija tad-dawl aħmar, iċ-ċelloli jżidu l-produttività u t-tkabbir tagħhom.Dan, imbagħad, jgħolli l-funzjonalità u l-espansjoni tagħhom fil-ġisem kollu.Xi drabi, din l-ispinta ta 'enerġija hija biss dak li persuna teħtieġ biex timmaniġġja d-dipressjoni tagħha.Fi kliem ieħor, enerġija żejda tista 'tgħin fid-dipressjoni ta' wieħed.
Irqad Aħjar: Individwi li jgħixu bl-ansjetà spiss ikollhom problemi biex jorqdu minħabba l-problema.Is-sessjonijiet ta’ terapija tad-dawl aħmar jutilizzaw dwal li b’mod subkonxju jiddistingwu bejn l-irqad u s-sigħat mhux irqad, li mbagħad jagħmilha aktar faċli għall-individwi li jużaw it-terapija tad-dawl aħmar biex jiksbu u jżommu l-irqad.
Ġilda aktar b'saħħitha: Il-ġisem u l-moħħ huma intimament konnessi.Jekk ittejjeb il-ġisem fiżiku tiegħek, bħat-tiġdid tal-ġilda tiegħek permezz ta 'terapija ta' dawl aħmar, għandha effett pożittiv fuq is-saħħa mentali tiegħek ukoll.
Ħin tal-post: Awissu-16-2022