Benefiċċji tat-Terapija bid-Dawl Aħmar u l-Magna tat-Terapija bid-Dawl

Minn żmien għal żmien, titfaċċa xejra ġdida għall-kura tal-ġilda fuq il-midja soċjali tagħna li tidher kemm sodisfaċenti kif ukoll mimlija tama. F'dan il-kuntest, it-terapija bid-dawl aħmar qed tikseb popolarità minħabba l-approċċ mhux invażiv u mingħajr uġigħ tagħha. Il-wegħda tat-Terapija bid-Dawl Aħmar (RLT) biex tnaqqas it-tikmix, iċ-ċikatriċi tal-akne, u l-linji fini, fost affarijiet oħra, iġġagħalna nistaqsu: It-Terapija bid-Dawl Aħmar (RLT) hija sigriet tas-sbuħija li għandek tkun taf, jew hija biss moda?
It-Terapija bid-Dawl Aħmar (RLT) hija terapija li tuża wavelengths tad-dawl aħmar b'intensità baxxa biex ittejjeb is-saħħa tal-ġilda, tnaqqas l-infjammazzjoni, u ttaffi l-uġigħ. Il-kura ġeneralment issir billi l-ġilda tiġi esposta għal dawl aħmar, apparati, jew lejżers.
Ġewwa ċ-ċelloli tal-ġilda tagħna hemm sorsi żgħar ta’ enerġija msejħa mitokondrija li jassorbu d-dawl aħmar u jiġġeneraw aktar enerġija. L-esperti jgħidu li l-benefiċċji tat-terapija bid-dawl aħmar u qrib l-infra-aħmar fil-livell ċellulari jinkludu l-istimulazzjoni tat-tkabbir u l-funzjoni mitokondrijali u t-tħaffif tal-fejqan tal-feriti.
It-terapija bid-dawl aħmar taħdem billi tippenetra l-ġilda sa fond ta’ madwar 5 mm, u tistimula l-produzzjoni tal-kollaġen u l-ATP (adenosine triphosphate). Il-kollaġen huwa l-proteina li tagħti l-elastiċità tal-ġilda u tgħin biex tnaqqas id-dehra tat-tikmix, filwaqt li l-ATP hija l-molekula li tipprovdi l-enerġija liċ-ċelloli biex tgħinhom jiffunzjonaw b’mod aktar effiċjenti. Għalhekk tista’ tgħid addiju lil dawk iċ-ċikatriċi tal-akne u t-tikmix prematur.
Wieħed mill-aktar benefiċċji importanti tal-RLT huwa l-abbiltà tiegħu li jtejjeb is-saħħa tal-ġilda. Intwera li jnaqqas id-dehra ta’ linji fini u tikmix u jtejjeb in-nisġa u t-ton tal-ġilda. Jista’ jgħin ukoll biex inaqqas id-dehra ta’ ċikatriċi, stretch marks, u tikek tal-età.
Instab ukoll li l-RLT għandu proprjetajiet anti-infjammatorji li jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-uġigħ u n-nefħa fil-ġogi u l-muskoli. Dan jagħmilha trattament effettiv għall-artrite, il-fibromyalgia, u uġigħ kroniku ieħor.
Minbarra li ttejjeb il-ġilda tiegħek, RLT tista' wkoll tgħin biex ittejjeb il-kwalità tal-irqad tiegħek. Nafu li l-pawżi għall-kura personali huma importanti daqs il-kura tal-ġilda ta' kuljum, għalhekk l-użu tad-dawl aħmar biex jistimula l-produzzjoni tal-melatonin jista' jkun mod effettiv biex tirregola x-xejriet tal-irqad u tnaqqas l-insomnja.
Minkejja r-riċerka u r-riżultati promettenti relatati mal-użu tad-dawl aħmar, għadu mhux ċar jekk it-terapija bid-dawl aħmar (RLT) hijiex effettiva għall-użi kollha maħsuba tagħha, jgħidu l-esperti. Madankollu, il-benefiċċji assoċjati ma’ dan l-apparat huma biżżejjed biex tiċċekjah għalik innifsek.
Jekk tixtieq tipprova t-terapija bid-dawl aħmar int stess, hemm ħafna apparati tad-dar disponibbli biex tittestja l-effett tat-trattament. Madankollu, aħna dejjem nirrakkomandaw li tikkonsulta ma' dermatologu ċċertifikat qabel ma tipprova t-terapija bid-dawl aħmar waħdek.
Madankollu, jekk it-terapija bid-dawl aħmar tinstema' bħala l-aqwa trattament għall-kura tal-ġilda li għandek bżonn fir-rutina tiegħek, ġbarna lista tal-aqwa maskri, bsaten, u tagħmir li tista' tipprova għalik innifsek.
Agħmel il-kaxxa tal-posta tiegħek uffiċjali! Abbona għan-newsletter ta' xoNecole biex tirċievi aġġornamenti ta' kuljum dwar l-imħabba, is-saħħa, il-karrieri u kontenut esklussiv direttament fl-inbox tiegħek.
Alei Arion hija kittieba u narratriċi diġitali min-Nofsinhar, li bħalissa tgħix f'Los Angeles xemxija. Il-websajt tagħha, yagirlaley.com, isservi bħala djarju diġitali ta' esejs personali, kummentarju kulturali, u l-perspettiva tagħha dwar l-esperjenza tal-millennial iswed. Segwiha @yagirlaley fuq il-pjattaformi kollha!
Jekk kont online fl-aħħar għaxar snin, hemm ċans kbir li l-ismijiet Hey, Fran, Hey, u Shameless Maya (magħrufa wkoll bħala Maya Washington) dehru fuq l-iskrin tiegħek. Dawn il-ħallieqa tal-kontenut imissu kull pjattaforma fuq l-internet, ixerrdu l-ferħ u jgħinu lin-nisa madwar id-dinja jgħixu ħajja aħjar. Mir-rimedji naturali ta’ fejqan ta’ Fran sal-kliem ta’ għerf ta’ Maya, iż-żewġ ħallieqa tal-kontenut bnew segwaċi leali billi qasmu kontenut onest, ta’ għajnuna u vulnerabbli. Iżda fit-tfittxija ta’ ħajja li ġġib aktar kreattività, libertà u spazju, dawn il-mavens diġitali mxew minn bliet kbar mimlija attività (New York u Los Angeles rispettivament) għal postijiet aktar remoti, u ħadu magħhom il-branding diġitali popolari.
B'kollaborazzjoni ma' Meta Elevate — pjattaforma ta' tagħlim online li tipprovdi mentoring one-on-one, taħriġ fil-ħiliet diġitali, u komunità għal negozji Suwed, Ispaniċi, u Latino — xoNecole dan l-aħħar ingħaqdet ma' Francesca Medina u Maya Washington biex live IG Frank Talk dwar kif jieħdu dik id-direzzjoni billi jibdlu l-ambjent tiegħek biex fl-aħħar mill-aħħar joħorġu l-aħjar fik innifsek u fix-xogħol tiegħek. Fran hija New Yorker nattiva li marret toqgħod Portland, Oregon minn New York sena ilu. Billi tħossha eċċitata żżejjed bil-ħajja mgħaġġla tal-belt, Fran tmur lejn il-Majjistral tal-Paċifiku fit-tfittxija ta' ħajja aktar kwieta.
Il-movimenti transnazzjonali tagħha huma l-isfond għall-kampanja l-ġdida tagħha ma' Meta Elevate, reklam xieraq li juri kif tista' titla' livell minn kullimkien b'riżorsi b'xejn bħal Meta Elevate. Bl-istess mod, Maya temmet ħajjitha f'Los Angeles u marret toqgħod l-Iżvezja, fejn issa tgħix ma' żewġha u bintha adorabbli. Il-ħajja ta' Maya hija aktar rurali u agrikola milli dik ta' California, iżda hija tiffjorixxi f'dan l-ambjent ġdid u paċifiku hekk kif issib triqitha bħala omm ġdida.
Filwaqt li Maya tibni u tiżviluppa b'mod kostanti l-marka diġitali tagħha bħala "omm irtirata kmieni," Fran qed tiddefinixxi mill-ġdid il-karriera tagħha. "Għaddiet sena minn meta mort minn New York għal Portland, Oregon," qalet Furlan. "Naħseb li dak li qed nipprova nifhem bħalissa huwa kif innaqqas ir-ritmu u xorta nkun ta' suċċess." Ir-ritmu kajman tal-ħajja fetaħ tant possibbiltajiet u opportunitajiet kreattivi għal dawn in-nisa u l-konversazzjonijiet tagħna magħhom huma ferm meħtieġa. , Tfakkira li s-suċċess tiegħek ma jiddependix minn fejn tinsab... speċjalment li l-Internet huwa faċilment aċċessibbli. L-aċċess għal komunitajiet bħal Meta Elevate jista' jgħin lill-intraprendituri u l-ħallieqa tal-kontenut Suwed, Ispaniċi u Latino jikkonnettjaw ma' nies li jaħsbuha l-istess u jitgħallmu dwar ħiliet u għodod diġitali ġodda li jistgħu jgħinu biex in-negozji tagħhom jikbru.
F’mument pjaċevoli waqt il-konverżazzjoni, Fran tat fjuri lil Maya bħala rikonoxximent tax-xogħol pijunier tagħha fl-ispazju diġitali. Meta Impact kien għadu fil-bidu tiegħu u l-kreaturi kienu għadhom qed jippruvaw isibu triqthom, Fran tgħid li Maya kienet ferm avvanzata għal żmienha. “Naħseb li Maya hija waħda mill-pijunieri tal-ispazju diġitali,” qalet Fran. “Maya hija magna ta’ raġel wieħed u dejjem ngħidilha li hija tassew bidla kbira f’kif għandhom jidhru r-reklami, il-kampanji u l-vidjows b’mod ġenerali.”
Meta mistoqsija x’parir tagħti lill-ħallieqa tal-kontenut, Maya qalet li ċ-ċavetta hija li tkun kunfidenti, anke jekk għadek ma tarax riżultati. “Anke jekk tpoġġi qalbek u ruħek fiha, tista’ ma tagħtix il-frott kif timmaġinaha, huwa faċli li tara kemm hi sempliċi,” tgħid. “Xorta aġixxi f’termini ta’ mħabba u awtentiċità. Kun fiduċjuż u agħmel ix-xogħol. Ħafna nies jaħsbu b’mod pożittiv, imma dik hija parti mill-ħsieb. Trid ukoll tpoġġi t-twemmin tiegħek fix-xogħol u tagħmlu.”
Bħala konklużjoni, Fran tħeġġeġ lill-ħallieqa tal-kontenut u lill-intraprendituri aspiranti biex jieħdu vantaġġ mill-offerti estensivi ta’ Meta Elevate biex jitgħallmu kif jibnu u jkabbru n-negozji online. “Ħadt għaxar snin biex nasal sal-punt fejn kont f’riklam ta’ dan il-livell,” qalet. “Fl-2010, ma kellix dawn ir-riżorsi. Inħobb is-sħubija ma’ Meta Elevate għax jipprovdu dawn ir-riżorsi b’xejn. Naħseb biss f’nies li altrimenti ma jkunux jistgħu jaffordjaw dan it-tip ta’ edukazzjoni u informazzjoni. Allura l-iskalar huwa kumpanija bħal din jidher li huwa iva”.
Ara l-konverżazzjoni sħiħa fil-link t'hawn fuq u ingħaqad mal-komunità ta' Meta Elevate biex tikkonnettja ma' kumpaniji u kreattivi oħra ta' #OnTheRiseTogether.
Fl-istudjo fiċ-ċentru ta' Los Angeles, l-għajnejn kollha kienu fuq Chloe. Fost il-klikks u l-għajjat ​​tal-kameras, hija ċċaqlaq ġisimha bil-mod fuq sfond skur, issa tgħaqqad xofftejha b'mod seduttiv, issa tħares f'għajnejha b'mod penetranti. Il-brownie tagħha kien imżejjen bi ftit ġojjelli, li talbet biex ittejjeb id-dehra, u talbet biex il-biċċa ta' fuq l-ispalla tinfetaħ biex turi aħjar għonqha ("Inħossni ftit xwejħa," qalet dwar id-direzzjoni oriġinali). Il-figura rqiqa tagħha kienet imdaħħla f'bodysuit mingħajr strapless b'għonq fond f'forma ta' V li kkomplementa l-għonq imdawwal tagħha.
Għalkemm sottili, il-gwardarobba kwieta tagħha tfakkar f’mara li diġà kienet hawn qabel u żgur taf x’qed tagħmel. Għandha biss 24 sena, hija tifla “qawwija” li qed titħarreġ – edukata, bla kompromessi u qed titgħallem il-qawwa ta’ leħinha stess.
“Xi kultant noqgħod lura milli verament nesprimi l-opinjoni tiegħi u nitkellem dwari nnifsi u dwar dak li nemmen fih,” ammettiet miegħi aktar tard ftit ġimgħat wara s-sessjoni tar-ritratti. “Dejjem kont imbeżża’, imma issa nifhem li rrid nagħmel dan sabiex naqla’ rispett bħala mara sewda – mara sewda żagħżugħa – li għadha qed tfittex l-identità tagħha. Tafu, irrealizzajt li ma nistax nixba’ nżomm ħalqi magħluq. Jekk inżomm ħalqi magħluq biss għax nibża’ minn dak li n-nies jaħsbu fuqi, dak mhux mod ta’ ħajja.”
Għal Chloe, il-vjaġġ ta’ mara huwa dwar li taċċetta lilha nfisha mingħajr ma ċċedi għal dak li jaħsbu ħaddieħor dwarha. 'Il fuq mill-qadd, hija tirrappreżenta dak kollu li tista' timmaġina. Alla sabiħa b'appell sesswali li tixxennaq li tilqa' iżda ma tistax tirradja. Imma mingħajr ma kien jaf xi ħadd li ma kienx hemm, il-parti t'isfel ta' ġisimha kienet mgħottija b'libsa bajda, u b'mod sorprendenti, it-tfajla ftaħret "għax għandi warrani daqshekk kbir" fl-ewwel hit tagħha "Have mercy."
Imma dik hija s-sbuħija ta’ Chloe. Hemm aktar dwarha milli jidher. Ftit ritratti sexy mxerrda mal-feed tal-Instagram tiegħek mhux se jgħidulek ħafna. Bħall-illużjoni tal-qafas tar-ritratti li tpinġi mill-qadd 'il fuq, dak li nafu dwar il-kantanta huwa biss il-ponta tal-iceberg. Hemm aktar taħt il-wiċċ.
Sigħat wara, Chloe titmejjel lura fis-siġġu tagħha u l-bun tagħha jinbidel minn wieħed formali għal wieħed li jidher li huwa ispirat minn Basquiat. Kien arti pura u, fuq talba tagħha, il-kostum ma kellux parrokki dakinhar. Hija ħaddnet bis-sħiħ ix-xagħar naturali tagħha, deċiżjoni li mhux dejjem kienet aċċettabbli soċjalment.
Fis-subborg ta' Atlanta, Georgia (Mableton, biex inkunu eżatti), Chloe tibda tesplora l-bażi tal-immaġni tagħha nnifisha. Minn età żgħira, hi u oħtha ż-żgħira Holly ġibdu l-attenzjoni tal-ġenituri tagħhom bil-vuċi u t-teknika tagħhom quddiem il-kamera. Malajr intbagħtu għal wirjiet tat-talenti u awdizzjonijiet lokali, u eventwalment daħlu fl-ispazju diġitali billi ħarġu covers ta' kanzunetti fuq YouTube.
Kien matul dawn is-snin bikrin li Khloe tgħallmet għall-ewwel darba li l-industrija tad-divertiment tista’ tkun bla ħniena ma’ dawk li ma jilħqux ċerti standards ta’ sbuħija. Għalkemm it-tifla ta’ tliet snin li dak iż-żmien kellha interpretat lil Lilly, il-verżjoni iżgħar tal-karattru ta’ Beyoncé f’Fight Against Temptation, l-aġenti tal-kasting talbu li l-poża naturali tagħha tiġi sostitwita b’hairstyle aktar Ewroċentrika. Ironiku, peress li bħala tifla, Chloe ħasbet li xagħarha ma kienx differenti minn xagħar sħabha. “Niftakar speċjalment meta konna tfal ta’ qabel l-iskola kellna niġbdu awtoritratti u kont niġbed lili nnifsi f’denb taż-żiemel dritta regolari bħallikieku kelli xagħar f’denb taż-żiemel,” qalet. “Qatt ma rajt lili nnifsi b’mod differenti.”
Chloe kienet se titgħallem ukoll it-tifsira vera tal-frażi, li aktar tard saret stqarrija mwaħħla fuq il-mera tal-kamra tas-sodda tagħha: “Tħallix id-dinja tittaffa d-dawl tiegħek.” Madankollu, meta joħorġu fl-aħbarijiet, se jkunu l-aħħar li jidħku bħala d-“duo adoloxxenti mmaljati” li ffirmaw ftehim ta’ miljun dollaru ma’ Parkwood Entertainment u rċevew kura mixtieqa taħt it-tmexxija tas-superstar ta’ fama mondjali Opportunity.
Filwaqt li dan jista’ jkun it-tmiem tar-rakkont sabiħ ta’ awtoaffermazzjoni, il-verità hi li dan huwa biss il-bidu tal-istorja evoluzzjonarja tagħha. Għal ħafna bniet, it-tranżizzjoni lejn il-mara sseħħ fil-kumdità tad-dinja tagħhom stess, ħafna drabi limitata min-numru ta’ nies li jippermettu aċċess għalihom. Iżda għal Chloe, ġara quddiem miljuni ta’ għajnejn kritiċi li kienu sempliċement qed jistennew opportunità biex jerfgħuha jew janalizzawha b’kummenti bla bażi.
Ħafna nies fil-pożizzjoni tagħha ma jifilħux għal dik it-tip ta’ pressjoni. Imma Chloe tlaħħaq magħha tajjeb. “Inħoss li lkoll bnedmin u għandna d-dritt li ninterpretaw l-affarijiet kif irridu,” qalet. “Jien nirrilaxxa l-arti fid-dinja u nistenna l-interpretazzjoni. Irrealizzajt li mhux dejjem se nkun maħbuba minn kulħadd, u dan huwa tajjeb.”
Chloe mhijiex l-ewwel artista li ġiet ikkritikata għal kontenut karnali, u ċertament mhux l-aħħar waħda. Fl-2010, meta Ciara ta’ 24 sena ppubblikat il-video tagħha “Ride”, hija ġġieldet kontra BET u marret fl-eżilju. Fl-2006, Beyoncé ta’ 25 sena ffaċċjat reazzjoni negattiva għal Deja Vu.
Tant hu hekk li aktar minn 5,000 fan iffirmaw petizzjoni online li titlob lill-kumpanija tad-diski biex tagħmel mill-ġdid il-filmat għax huwa “wisq pornografiku”. Anke Janet ta’ 27 sena għamlet aħbarijiet meta biddlet id-dehra innoċenti tagħha għal waħda aktar lasciva fil-ħarġa ta’ Janet tal-1993.
Għad-divi suwed żgħażagħ tal-R&B, id-denunzja pubblika dehret kważi mod żgur kif issir famuża. It-tfajliet tajbin jidhru li "jsiru ħżiena" meta jħaddnu l-fond tal-femminilità, u l-fannijiet iħobbuk biss simbolikament. Imma Chloe tgħallmet ma tobdix l-opinjoni ta’ xi ħadd ieħor, imma tikkontrolla l-iżvilupp tal-istorja. Kif jgħid il-qawl, huwa diffiċli għal mara tajba li tidħol fl-istorja. Jekk is-sesswalità hija l-arma tagħha, tużaha tajjeb.
Fuq is-sett, Khloe rradjat l-enerġija ta' Afrodita fi libsa ħamra kulur it-tuffieħ b'ispallejn miftuħa u qasma għolja. Bejn ix-xuttijiet, tgħid il-kliem tal-"Boomerang" ta' Yebba, li kontinwament u ripetutament jidwu fl-ispazju kollu fuq rakkomandazzjoni tiegħi. Huwa tard, imma Chloe tisħon hekk kif għajnejha jħarsu lejn it-tfajla taqbad.
Permezz tal-mużika, hija tesplora l-fond ta’ ħajtha, vjaġġ li jidher li huwa bbażat fuq l-iskoperta personali. Filwaqt li l-album tad-debutt tagħhom The Kids Are Alright (2018) fih liż-żgħar Chloe u Halle, li jippermettu lill-ġenerazzjoni tagħhom tilqa’ lilhom infushom billi ssib posthom fid-dinja, u t-tieni album tagħhom Ungodly Hour (2020) juri lill-aħwa Bailey iwarrbu l-velu tal-innoċenza għal aktar bravura impekkabbli.
Il-fannijiet qed jistennew bil-ħerqa li Khloe tiżvela l-identità tagħha fl-ewwel album solo tagħha, In Pieces. F'intervista ma' People, hija ammettiet li r-rilaxx tal-ewwel proġett tagħha mingħajr oħtha kien "tal-biża'". "Kien mument ta' dubju fija nnifsi u ħsibt, 'Nista' nagħmel dan mingħajr oħti?'"
Khloe qatt ma kienet mistħija taqsam l-insigurtajiet jew il-vulnerabbiltà tagħha, u dan kollu huwa rifless fl-album ta’ 14-il kanzunetta. “Nittama li n-nies jieħdu gost jisimgħu dan u jirrealizzaw li mhumiex waħedhom u li huwa tajjeb li tkun vulnerabbli u miftuħ u miftuħ għax ħadd minna mhu perfett; aħna lkoll 'il bogħod minn dan. Naħseb li meta lkoll nammettuh, ikun ir-rimedju meta jkun ftit aktar minn sempliċiment faux pas.”
Bir-rigal tal-ħin, l-awto-proklamata “Girl in Love” għandha aktar laqgħat romantiċi u ta’ qsim il-qalb. Kanzunetti ta’ mħabba li darba kienu kantati b’riffs u melodiji sbieħ ma baqgħux biss lirika astratta, iżda ġew sostitwiti b’esperjenzi reali, li, skont hi, kienu dejjem preżenti fil-mużika.
Pereżempju, fis-single tagħha “Pray It Away”, hija taħseb dwar li tfittex il-fejqan mingħand Alla aktar milli tieħu vendetta fuq l-eks maħbub tagħha għall-infedeltà tiegħu. “Jien vulnerabbli ħafna għal kull ħaġa li għandha x'taqsam mal-arti,” qalet. “Jien kompletament min jien u jien kompletament trasparenti. Allura dan huwa kważi min jien u min jien issa.”
Chloe kienet f’relazzjoni? Dan għad irid jingħad. Żgur, hija marbuta ma’ xi maħbubin potenzjali, iżda li toħroġ ma’ xi ħadd fl-era diġitali mhuwiex faċli daqs li tagħmel double-tapping jew twaqqa’ emoji ta’ qalb. Dan jirrikjedi livell ta’ fiduċja u vulnerabbiltà li huwa diffiċli biex tikseb u faċli biex tabbuża minnu. Li titlobha tnaqqas il-gwardja tagħha potenzjalment ikun qed jiddiżappuntaha. “Onestament, li toħroġ ma’ xi ħadd huwa diffiċli bħalissa għax verament trid toqgħod attent u tagħti attenzjoni lil min verament hemm madwarek. Tafu, jien persuna sinċiera, u nħobb ħafna.
"Allura meta niltaqa' ma' xi ħadd li verament, verament jogħġobni, insibha diffiċli nara nies oħra u għandi t-tendenza li nintrabat magħhom. Taf, ma nafx, huwa... huwa terribbli."
Filwaqt li l-qlub maqsuma jagħmlu mużika sabiħa (Adele fil-kju), it-talb ta’ Chloe huwa kollu dwar it-tfittxija għall-ferħ. Kif jidher. Ukoll, għadha qed tiskoprih hi stess. “Onestament, jien it-tip ta’ persuna li verament titgħallem l-affarijiet sempliċement billi tesperjenzahom. Allura nista’ nara u nħares lejn il-ġenituri tiegħi u nħares lejn ir-relazzjonijiet ta’ mħabba li nara f’ħajti u nħossni qisni, “Oh, irridha. Nixtieq li jkolliha. Imma rrid ukoll nittestja [l-imħabba] lili nnifsi biex nara x’jistgħu jkunu n-nuqqasijiet jew il-ħsarat tiegħi, jew biex nara x’inhuma l-punti sodi tiegħi. Inħoss li hija xi ħaġa reali. Huwa dwar riflessjoni personali. … Anke jekk il-pedament tagħna huwa l-familja tagħna, dak huwa l-pedament tagħna, xorta għadna l-individwalità tagħna stess u rridu niskopru xi affarijiet dwarna nfusna li jistgħu jkunu differenti minn dak li trabbejna bih. Il-ġenituri jarawha b’mod differenti.”
Hija qaltli li l-għarus ideali tagħha huwa xi ħadd li tħossha sigura miegħu biex tkun divertenti u umoristika, imma li jagħtiha wkoll l-opportunità li tkun il-mara li tmexxi wara l-ħolm tagħha. Raġel li jifhem dan, sempliċement għax id-dinja tfaħħru, ma jfissirx li ma tridx tisma' dawn il-kelmiet minn fommu jew tħosshom f'messu. Kien ikun sabiħ kieku deher fuq is-sett wara ġurnata iebsa fuq ix-xogħol b'vegan cinnamon rolls. Tafu, l-essenzjali. "Inħobb meta n-nies li nkun magħhom jibqgħu jgħiduli li jħobbuni u li nidher sabiħa għax inħossni sabiħa wkoll. b'leħen għoli. Irrid li kulħadd li naħdem miegħu jagħmel l-istess, ikun miftuħ ħafna. Għidli li Tħobbni. Għidli x'tħobb fija għax nagħmel l-istess għalik għax jien dak it-tip ta' persuna."
Hija kienet miżżewġa mal-logħba qabel ma ltaqgħet mas-sieħeb tagħha, u kif inhu, jidher li huwa ż-żwieġ perfett.
Fuq il-palk fl-American Music Awards tal-2021, Khloe ssimentat l-istatus tagħha bħala forza li wieħed ma jistax jiġġudika. Dan huwa mument li fih iċ-ċirku jingħalaq. Fl-2012, Chloe u Holly b’għajnejn brillanti u wiċċ ta’ tarbija telgħu fuq is-sett ta’ The Ellen DeGeneres Show u xxokkjaw lill-udjenza billi kantaw kanzunetti mill-mentors futuri tagħhom. Ellen tat lill-aħwa biljetti għall-AMAs u wiegħdet li kienu se jirritornaw u jkollhom futur sabiħ. Disa’ snin wara, Chloe għamlet id-debutt tagħha, fejn niżlet mis-sema b’kappa bajda tas-silġ u bodysuit qasir li jaqbel magħha. Din hija l-ewwel darba tagħha fuq il-palk f’ċerimonja ta’ premjazzjoni u diġà kienet fl-udjenza qabel.
Jidher ċar li tinsab fl-element tagħha hekk kif titriegħed u titħarrek u tħabbat hekk kif tgħodd sa tmienja. Bħall-prestazzjoni tagħha fil-VMA ftit xhur ilu, u hekk kif tkompli tagħti wirjiet fuq ħafna palkijiet oħra, hija ġġib magħha enerġija li tqabbelha mal-aktar Queen Bey maħbuba. Hija dikjarazzjoni onorabbli meta wieħed iqis kemm ftit divi tal-R&B jingħataw kreditu għall-abbiltajiet divertenti tagħhom. Kien fuq dawk il-palkijiet, quddiem mijiet ta’ għajnejn mistagħġba u miljuni ta’ nies jaraw it-TV id-dar, li qaltli li ħassitha l-aktar sexy. Saħansitra qawwija.
Hija ma kinitx influwenzata biss minn kummenti dwar l-immaġni tagħha u xnigħat minfuħin mill-midja. Mentalment, hija tikkompeti magħha nfisha. Ix-xewqa li tkun aħjar milli tista’ tkun taqbad f’rasha ma’ kull wirja, kull produzzjoni u kull darba li tidħol f’kabina. Preċedentement, setgħet taqsam dan il-piż ma’ oħtha. Li tkun parti minn duo kien ifisser li setgħet iddur lejn Holly għal inkoraġġiment u kuraġġ kwiet mingħajr ma tiskambja kelma waħda. Iżda li titla’ fuq il-palk dan l-aħħar kien ifisser li tmur waħedha. Anke jekk Khloe hija stilla tal-għaġeb nominata ħames darbiet għall-Grammy, hija ma tibżax mill-fatt li xi kultant nistgħu nkunu l-agħar kritiċi tagħna stess.
Matul is-sena li għaddiet, hija aċċettat lilha nfisha għal min hi, filwaqt li għelbet il-biża’ li ma tkunx min suppost kellha tkun. Filwaqt li d-dinja tistenna li tara lil Chloe tirbaħ, ir-rebħa vera tinsab fil-jiem li tagħżel lilha nfisha u tkompli timxi lejn l-għanijiet tagħha kuljum. “Onestament, ma nista’ naħseb f’xejn. Imma rrid nitlob ħafna. Nitkellem aktar ma’ Alla u nipprova nagħmel affarijiet biex nikkalma moħħi u nieħu n-nifs.”
Ħafna x’tagħti u ħafna x’titlob. Hija għażlet din it-triq għal raġuni. Ladarba taċċetta bis-sħiħ li dak kollu li teħtieġ tkun diġà qiegħed fiha, hija ssir forza li ma tistax titwaqqaf. “In-nanna tiegħi Elizabeth għadha kemm ħallietna u t-tieni isem tiegħi huwa [isem] tagħha. Għalhekk inħoss li verament għandi responsabbiltà li ngħix skont il-wirt tagħha f’din l-art. Nittama li nista’.”