Benefiċċji tat-terapija tad-dawl aħmar u tal-magna tat-terapija tad-dawl

Minn żmien għal żmien, tendenza ġdida għall-kura tal-ġilda titfaċċa fuq il-midja soċjali tagħna li tidher kemm sodisfaċenti kif ukoll tama. F'dan il-kuntest, it-terapija tad-dawl aħmar qed tikseb popolarità minħabba l-approċċ mhux invażiv u bla tbatija tagħha. Il-wegħda ta’ Red Light Therapy (RLT) biex tnaqqas it-tikmix, iċ-ċikatriċi ta’ l-akne u l-linji fini, fost affarijiet oħra, ġġegħelna nistaqsu: Is-Red Light Therapy (RLT) hija sigriet tas-sbuħija li għandek tkun taf, jew hija biss fad?
Red Light Therapy (RLT) hija terapija li tuża wavelengths ta 'dawl aħmar ta' intensità baxxa biex ittejjeb is-saħħa tal-ġilda, tnaqqas l-infjammazzjoni u ttaffi l-uġigħ. It-trattament normalment isir billi l-ġilda tiġi esposta għal dawl aħmar, apparati jew lejżers.
Ġewwa ċ-ċelloli tal-ġilda tagħna hemm sorsi ta 'enerġija ċkejkna msejħa mitokondrija li jassorbu d-dawl aħmar u jiġġeneraw aktar enerġija. L-esperti jgħidu li l-benefiċċji tat-terapija tad-dawl aħmar u qrib infra-aħmar fil-livell ċellulari jinkludu l-istimulazzjoni tat-tkabbir u l-funzjoni mitokondrijali u t-tħaffif tal-fejqan tal-feriti.
It-terapija tad-dawl aħmar taħdem billi tippenetra l-ġilda sa fond ta 'madwar 5 mm, tistimula l-produzzjoni ta' kollaġen u ATP (adenosine triphosphate). Il-kollaġen huwa l-proteina li tagħti l-elastiċità tal-ġilda u tgħin biex tnaqqas id-dehra tat-tikmix, filwaqt li l-ATP hija l-molekula li tipprovdi l-enerġija liċ-ċelloli biex tgħinhom jiffunzjonaw b’mod aktar effiċjenti. Allura tista 'tgħid addiju għal dawk iċ-ċikatriċi tal-akne u t-tikmix prematur.
Wieħed mill-aktar benefiċċji importanti ta 'RLT huwa l-abbiltà tiegħu li jtejjeb is-saħħa tal-ġilda. Intwera li jnaqqas id-dehra ta 'linji fini u t-tikmix u jtejjeb in-nisġa u t-ton tal-ġilda. Jista 'wkoll jgħin biex inaqqas id-dehra ta' ċikatriċi, stretch marks, u spots tal-età.
RLT instab ukoll li għandu proprjetajiet anti-infjammatorji li jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-uġigħ u n-nefħa fil-ġogi u l-muskoli. Dan jagħmilha trattament effettiv għall-artrite, fibromyalgia, u uġigħ kroniku ieħor.
Minbarra li jtejjeb il-ġilda tiegħek, RLT jista 'jgħin ukoll biex itejjeb il-kwalità tal-irqad tiegħek. Aħna nafu li l-waqfiet għall-kura personali huma importanti għas-saħħa tal-ġilda daqs il-kura tal-ġilda ta 'kuljum, għalhekk l-użu ta' dawl aħmar biex jistimula l-produzzjoni tal-melatonin jista 'jkun mod effettiv biex tirregola l-mudelli ta' rqad u titnaqqas l-insomnja.
Minkejja riċerka promettenti u riżultati relatati mal-użu tad-dawl aħmar, għadu mhux ċar jekk it-terapija tad-dawl aħmar (RLT) hijiex effettiva għall-użi kollha maħsuba tagħha, jgħidu l-esperti. Madankollu, il-benefiċċji assoċjati ma 'dan l-apparat huma biżżejjed għalik biex tiċċekkja lilek innifsek.
Jekk trid tipprova t-terapija tad-dawl aħmar lilek innifsek, hemm ħafna apparati tad-dar disponibbli biex jittestjaw l-effett tat-trattament. Madankollu, aħna dejjem nirrakkomandaw li tikkonsulta ma 'dermatologist iċċertifikat mill-bord qabel ma tipprova terapija tad-dawl aħmar waħdek.
Madankollu, jekk it-terapija tad-dawl aħmar tinstema’ bħall-aħjar trattament għall-kura tal-ġilda li jmiss li għandek bżonn fir-rutina tiegħek, għamilna flimkien lista tal-aqwa maskri, wands, u tagħmir li tista’ tipprova għalik innifsek.
Agħmel il-kaxxa postali tiegħek uffiċjali! Abbona man-newsletter ta' xoNecole biex tirċievi aġġornamenti ta' kuljum dwar l-imħabba, is-saħħa, il-karrieri u l-kontenut esklussiv imwassla direttament fl-inbox tiegħek.
Alei Arion huwa kittieb u narratur diġitali min-Nofsinhar, li bħalissa huwa bbażat f'Los Angeles xemxija. Il-websajt tagħha, yagirlaley.com, isservi bħala djarju diġitali ta' esejs personali, kummentarju kulturali, u l-perspettiva tagħha dwar l-esperjenza millennial sewda. Segwiha @yagirlaley fuq il-pjattaformi kollha!
Jekk kont online fl-aħħar għaxar snin, hemm ċans li l-ismijiet Hey, Fran, Hey, u Shameless Maya (magħruf ukoll bħala Maya Washington) ikunu ħarġu fuq l-iskrin tiegħek. Dawn il-ħallieqa tal-kontenut imissu kull pjattaforma fuq l-internet, ixerrdu l-ferħ u jgħinu lin-nisa madwar id-dinja jgħixu ħajja aħjar. Mir-rimedji naturali tal-fejqan ta’ Fran sal-kliem ta’ għerf ta’ Maya, iż-żewġ kreaturi tal-kontenut bnew segwitu leali billi qasmu kontenut onest, utli u vulnerabbli. Iżda fit-tfittxija għal ħajja li ġġib aktar kreattività, libertà u spazju, dawn il-mavens diġitali mxew minn bliet kbar bieżla (New York u Los Angeles rispettivament) għal postijiet aktar remoti, u ħadu magħhom marka diġitali popolari.
Kollaborazzjoni ma' Meta Elevate — pjattaforma ta' tagħlim onlajn li tipprovdi mentoring one-on-one, taħriġ ta' ħiliet diġitali, u komunità għal negozji Iswed, Hispanic, u Latino — xoNecole reċentement ssieħbet ma' Francesca Medina u Maya Washington biex jgħixu IG Frank Talk dwar kif huma ħu dak in-naħa billi tbiddel l-ambjent tiegħek biex fl-aħħar mill-aħħar toħroġ l-aħjar fik innifsek u x-xogħol tiegħek. Fran huwa nattiv ta’ New York li sena ilu mar joqgħod Portland, Oregon minn New York. Waqt li tħossok eċċitat żżejjed mill-għaġla tal-ħajja tal-belt, Fran tmur lejn il-Majjistral tal-Paċifiku biex tfittex ħajja aktar kwieta.
Il-movimenti transnazzjonali tagħha huma l-isfond għall-kampanja l-ġdida tagħha ma 'Meta Elevate, reklam adattat li juri kif tista' togħla minn kullimkien b'riżorsi b'xejn bħal Meta Elevate. Bl-istess mod, Maya temmet ħajjitha f’Los Angeles u marret toqgħod l-Isvezja, fejn issa tgħix ma’ żewġha u bintha adorabbli. Il-ħajja ta’ Maya hija aktar rurali u ta’ biedja mill-Kalifornja, iżda hi tiffjorixxi f’dan l-ambjent ġdid paċifiku hekk kif issib triqtha bħala omm ġdida.
Filwaqt li Maya dejjem tibni u tiżviluppa l-marka diġitali tagħha bħala "omm irtirata kmieni" awtoproklamata, Fran qed tiddefinixxi mill-ġdid il-karriera tagħha. “Ilha sena minn meta mort minn New York għal Portland, Oregon,” qal Furlan. "Naħseb li dak li qed nipprova nifhem bħalissa huwa kif inaqqas u xorta nkun suċċess." Ir-ritmu bil-mod tal-ħajja fetaħ tant possibbiltajiet kreattivi u opportunitajiet għal dawn l-onorevoli u l-konversazzjonijiet tagħna magħhom huma ferm meħtieġa. , Tfakkira li s-suċċess tiegħek ma jiddependix minn fejn tkun ... speċjalment li l-Internet jinsab fuq ponot subgħajk. L-aċċess għal komunitajiet bħal Meta Elevate jista’ jgħin lill-intraprendituri u lill-ħallieqa tal-kontenut Iswed, Ispaniċi, u Latini jgħaqqdu ma’ nies li jaħsbuha l-istess u jitgħallmu dwar ħiliet u għodod diġitali ġodda li jistgħu jgħinu biex iżidu n-negozji tagħhom.
F'mument pjaċevoli matul il-konversazzjoni, Fran tat fjuri lil Maya bħala rikonoxximent tax-xogħol pijunier tagħha fl-ispazju diġitali. Meta l-Impatt kien fil-bidu tiegħu u l-ħallieqa kienu qed jippruvaw isibu triqthom, Fran tgħid li Maya kienet ħafna qabel iż-żmien tagħha. "Naħseb li Maya hija waħda mill-pijunieri tal-ispazju diġitali," qal Fran. "Maya hija magna ta' bniedem wieħed u jien dejjem ngħidilha li hi verament qed tbiddel il-logħba għal kif għandhom jidhru r-riklami, il-kampanji u l-vidjows b'mod ġenerali."
Meta mistoqsija x'parir kienet tagħti lill-ħallieqa tal-kontenut, Maya qalet li ċ-ċavetta hija li tkun kunfidenti, anke jekk għadek ma tkunx qed tara r-riżultati. “Anke jekk tpoġġi qalbek u ruħek fiha, jistaʼ ma jħallasx il- frott kif timmaġinaha, huwa faċli li tara kemm hu sempliċi,” tgħid hi. “Għadu qed jaġixxu f’termini ta’ mħabba u awtentiċità. Ikollok fidi u agħmel ix-xogħol. Ħafna nies jaħsbu b'mod pożittiv, iżda dan huwa parti mill-ħsieb. Trid ukoll tpoġġi t-twemmin tiegħek fix-xogħol u twettaqha.”
Biex tikkonkludi, Fran iħeġġeġ lill-ħallieqa tal-kontenut u lill-intraprendituri aspiranti biex jieħdu vantaġġ mill-offerti estensivi ta’ Meta Elevate biex jitgħallmu kif jibnu u jkabbru n-negozji onlajn. "Domt għaxar snin biex wasalt sal-punt fejn kont f'kummerċ ta' dan il-livell," qalet. “Fl-2010, ma kellix dawn ir-riżorsi. Inħobb is-sħubija ma 'Meta Elevate għaliex jipprovdu dawn ir-riżorsi b'xejn. Naħseb biss f’nies li inkella ma jkunux jistgħu jaffordjaw dan it-tip ta’ edukazzjoni u informazzjoni. Allura l-iskala hija tali kumpanija tidher li hija iva”.
Ara l-konversazzjoni sħiħa fil-link hawn fuq u ingħaqad mal-komunità Meta Elevate biex tgħaqqad ma' kumpaniji u kreattivi oħra #OnTheRiseTogether.
Fl-istudjo fiċ-ċentru ta’ Los Angeles, l-għajnejn kollha kienu fuq Chloe. Fost il-klikks u l-ferħ tal-kameras, hija bil-mod iċċaqlaq ġisimha fuq sfond skur, issa tfajt xufftejha b’mod seduttiv, issa tħares f’għajnejha b’mod seduttiv. Il-brownie tagħha kien imżejjen bi ftit ġawhar, li hija talbet biex ittejjeb id-dehra, u talbet li l-biċċa tal-ispalla tinfetaħ biex turi aħjar għonqha (“Inħossni xi ftit xjuħ,” qalet dwar l-oriġinal). direzzjoni). Il-figura rqiqa tagħha kienet imdaħħla f'bodysuit mingħajr strapless b'għonq V profond li kkumplimenta l-għonq plunging tagħha.
Għalkemm sottili, il-gwardarobba kwieta tagħha tfakkar f’mara li kienet hawn qabel u żgur li taf x’qed tagħmel. Hija għandha biss 24 sena, hija tfajla "b'saħħitha" fit-taħriġ - edukata, bla kompromessi u titgħallem il-qawwa tal-vuċi tagħha stess.
"Xi kultant noqgħod lura milli nitkellem tassew f'moħħi u nitkellem dwari nnifsi u dwar dak li nemmen fih," ammettiet miegħi wara ftit ġimgħat wara s-shooting tar-ritratti. “Dejjem kont nibża’, imma issa nifhem li rrid nagħmel dan biex nikseb ir-rispett bħala mara sewda – mara żagħżugħa sewda – li għadha qed tfittex l-identità tagħha. Taf, indunajt li ma nistax nieħu biżżejjed milli nżomm ħalqi magħluq. Jekk inżomm ħalqi magħluq għax nibża’ minn dak li se jaħsbu dwari n-nies, dak mhux mod ta’ ħajja.”
Għal Chloe, il-vjaġġ ta’ mara huwa dwar li taċċetta lilha nnifisha mingħajr ma ċċedi għal dak li oħrajn jaħsbu dwarha. Fuq il-qadd, hija tirrappreżenta dak kollu li tista 'timmaġina. Alla mill-isbaħ b'sess appeal li tant trid tħaddan imma ma tistax tirradja. Iżda mingħajr ma kien jaf xi ħadd li ma kienx hemm, t’isfel taʼ ġisimha kien miksi b’libsa bajda, u b’mod sorprendenti, it- tfajla ftaħar “għax għandi ħmar daqshekk kbir” fl- ewwel hit tagħha “Ħniena.” “.
Imma dik hija s-sbuħija ta’ Chloe. Hemm aktar għaliha milli jidher. Ftit ritratti sexy mferrxa mal-feed ta' Instagram tiegħek ma jgħidlekx ħafna. Bħall-illużjoni tal-qafas tar-ritratti li turi mill-qadd 'il fuq, dak li nafu dwar il-kantanta huwa biss il-ponta tal-iceberg. Hemm aktar taħt il-wiċċ.
Sigħat wara, Chloe tixgħel lura fis-siġġu tagħha u l-bun tagħha jittrasforma minn formali għal wieħed li jidher ispirat minn Basquiat. Kienet arti pura u, fuq talba tagħha, dak in-nhar il-kostum ma kellux parrokki. Hija ħaddnet bis-sħiħ ix-xagħar naturali tagħha, deċiżjoni li mhux dejjem kienet soċjalment aċċettabbli.
F'Atlanta suburbani, Ġeorġja (Mableton, biex inkunu eżatti), Chloe tibda tesplora l-baŜi ta 'l-immaġni tagħha stess. F’età żgħira, hi u oħtha ż-żgħira Holly ġibdu l-attenzjoni tal-ġenituri tagħhom bil-vokali u t-teknika tagħhom quddiem il-kamera. Dalwaqt intbagħtu għal wirjiet ta’ talent lokali u auditions, u eventwalment daħlu fl-ispazju diġitali billi ħarġu covers tal-kanzunetti fuq YouTube.
Kien matul dawn is-snin bikrija li Khloe tgħallmet għall-ewwel darba li l-industrija tad-divertiment tista’ tkun bla ħniena ma’ dawk li ma jilħqux ċerti standards ta’ sbuħija. Għalkemm dak iż-żmien it-tifla ta’ tliet snin kienet tinterpreta lil Lilly, il-verżjoni iżgħar tal-karattru ta’ Beyoncé f’Fight Against Temptation, l-aġenti tal-casting talbu li l-poża naturali tagħha tiġi sostitwita b’hairstyle aktar iċċentrat fuq l-Ewro. Ironiku, meta wieħed iqis li meta kienet żgħira, Chloe ħasbet li xagħarha ma kienx differenti minn xagħar ta’ sħabha. "Niftakar b'mod speċjali meta konna tfal ta 'qabel l-iskola kellna npinġu awto-ritratti u kont niġbed lili nnifsi f'denb tal-pony dritt regolari bħalma kelli xagħar f'denb tal-pony," qalet. "Qatt ma rajt lili nnifsi differenti."
Chloe kienet titgħallem ukoll it-tifsira vera tal-frażi, li aktar tard saret stqarrija mwaħħla fuq il-mera tas-sodda tagħha: “Tħallix lid-dinja tbaxxi d-dawl tiegħek.” rwoli. Madankollu, meta jolqtu l-aħbarijiet, huma ser ikollhom l-aħħar tidħaq bħala l-"duo adoloxxenti mmaljati" li ffirma ftehim ta 'miljun dollaru ma' Parkwood Entertainment u rċieva kura coveted taħt it-tutela tas-superstars famużi fid-dinja Opportunity.
Filwaqt li dan jista 'jkun it-tmiem tar-rakkont sabiħ ta' awtoaffermazzjoni, il-verità hija li dan huwa biss il-bidu tal-istorja evoluzzjonarja tagħha. Għall-biċċa l-kbira tal-bniet, it-tranżizzjoni lejn il-mara ssir fil-kumdità tad-dinja tagħhom stess, ħafna drabi limitata min-numru ta 'nies li jippermettu aċċess għalihom. Iżda għal Chloe, ġara quddiem miljuni ta’ għajnejn kritiċi li kienu qed jistennew opportunità biex jerfgħuha jew janalizzawha b’kummenti bla bażi.
Ħafna nies fil-pożizzjoni tagħha ma jifilħux dik it-tip ta’ pressjoni. Iżda Chloe timmaniġġjaha tajjeb. "Inħoss li aħna lkoll umani u għandna d-dritt li ninterpretaw l-affarijiet kif irridu," qalet. “Nirrilaxxa l-arti fid-dinja u nistenna l-interpretazzjoni. Irrealizzajt li mhux dejjem se ngħoġob minn kulħadd, u dan tajjeb.”
Chloe mhix l-ewwel artista li ġiet ikkritikata għall-kontenut karnali, u ċertament mhux l-aħħar. Fl-2010, meta Ciara ta’ 24 sena poġġiet il-video tagħha “Ride”, hija ġġieldet kontra BET u marret fl-eżilju. Fl-2006, Beyoncé ta’ 25 sena ffaċċjat reazzjoni kontra Deja Vu.
Tant hu hekk li 'l fuq minn 5,000 fan iffirmaw petizzjoni online fejn talbu lill-kumpanija tad-diski biex terġa' tagħmel il-filmat għax huwa "pornografiku wisq". Anke Janet ta’ 27 sena għamlet aħbarijiet meta bidlet id-dehra innoċenti tagħha għal ħarsa aktar lewd fil-ħarġa ta’ Janet tal-1993.
Għal divas żgħażagħ suwed R & B, id-denunzja pubblika dehret kważi mod żgur għal stardom. Bniet tajbin jidhru li "jduru ħżiena" meta jħaddnu l-fond tal-femminilità, u l-partitarji jħobbuk biss b'mod simboliku. Imma Chloe tgħallmet ma tobdix l-opinjoni ta’ xi ħadd ieħor, imma tikkontrolla l-iżvilupp tal-istorja. Kif jgħid il-qal, huwa diffiċli għal mara tajba li tidħol fl-istorja. Jekk is-sesswalità hija l-arma tagħha, hi tużaha tajjeb.
Fuq is-sett, Khloe irradja l-enerġija ta 'Aphrodite f'libsa ħamra tat-tuffieħ off-the-spalla b'qasma għolja. Bejn is-shots, hi tistqarr il-kliem tal-“Boomerang” ta’ Yebba, li kontinwament u ripetutament jirrepetu fl-ispazju fuq ir-rakkomandazzjoni tiegħi. Huwa tard, iżda Chloe tisħon hekk kif għajnejha jħarsu lejn it-tfajla taħraq.
Permezz tal-mużika, tesplora l-profondità tal-esseri tagħha, vjaġġ li jidher li huwa bbażat fuq l-iskoperta tagħha nfisha. Filwaqt li l-album tad-debutt tagħhom The Kids Are Alright (2018) jinkludi ż-żgħażagħ Chloe u Halle, li jippermettu lill-ġenerazzjoni tagħhom tħaddan lilhom infushom billi jsibu posthom fid-dinja, u t-tieni album tagħhom Ungodly Hour (2020) juri lis-sorijiet Bailey jitfgħu l-innoċenza tal-velu. għal bravado aktar impekkabbli.
Il-partitarji huma ħerqana li Khloe tiżvela l-identità tagħha fuq l-album solista tad-debutt tagħha, In Pieces. F'intervista ma 'Poplu, hija ammettiet li tirrilaxxa l-ewwel proġett tagħha mingħajr oħtha kien "biża". “Kien mument ta’ dubju fuq ruħi u ħsibt, ‘Nista’ nagħmel dan mingħajr oħti?’
Khloe qatt ma ddejjaq li taqsam l-insigurtà jew il-vulnerabbiltà tagħha, u dan kollu huwa rifless fl-album ta’ 14-il kanzunetta. “Nittama li n-nies jieħdu pjaċir jisimgħu dan u jirrealizzaw li mhumiex waħedhom u li hu tajjeb li tkun vulnerabbli u miftuħ u miftuħ għax ħadd minna mhu perfett; aħna lkoll bogħod minnha. Naħseb li meta lkoll nammettuha Hija l-kura meta tkun ftit aktar minn sempliċi faux pas.”
Bir-rigal taż-żmien, l-awtoproklamata "Tfajla fl-Imħabba" għandha laqgħat aktar romantiċi u ta 'qsim il-qalb. Kanzunetti ta’ mħabba li darba kienu kantati fuq riffs u melodiji sbieħ ma kinux għadhom biss lirika astratta, iżda ġew sostitwiti minn esperjenzi reali, li, skont hi, dejjem kienu preżenti fil-mużika.
Pereżempju, fis-single tagħha “Pray It Away”, hi taħseb biex tfittex il-fejqan minn Alla aktar milli tieħu vendetta fuq il-maħbub preċedenti tagħha għall-infedeltà tiegħu. "Jien vulnerabbli ħafna għal kull ħaġa li għandha x'taqsam mal-arti," qalet. “Jiena kompletament min jien u kompletament trasparenti. Allura dak huwa pjuttost min jien u min jien issa.”
Chloe kienet f'relazzjoni? Dan għad irid jingħad. Żgur, hija marbuta ma 'xi min iħobb potenzjali, iżda li toħroġ fl-era diġitali mhix faċli daqs li ttektek doppjament jew twaqqa' emoji tal-qalb. Dan jeħtieġ livell ta’ fiduċja u vulnerabbiltà li huwa diffiċli biex taqla’ u faċli biex tabbuża. Li titlobha biex tbaxxi l-gwardja hija potenzjalment inħalliha. “Onestament, id-data huwa diffiċli bħalissa għax int verament trid toqgħod attent u tagħti attenzjoni lil min hu verament madwarek. Taf, jien persuna sinċiera, u nħobb ħafna.
“Għalhekk meta niltaqa’ ma’ xi ħadd li nħobb ħafna, ħafna, ikolli diffikultà biex nara nies oħra u għandi t-tendenza li nwaħħal. Taf, ma nafx, huwa... huwa terribbli.”
Filwaqt li l-qlub miksura jagħmlu għal mużika sabiħa (Adele fil-linja), it-talb ta 'Chloe huwa kollu dwar is-segwitu tal-ferħ. Kif jidher. Tajjeb, għadha qed taħseb hi stess. “Onestament, jien it-tip ta’ persuna li verament titgħallem l-affarijiet biss billi tesperjenzahom. Allura nista’ nara u nħares lejn il-ġenituri tiegħi u nħares lejn ir-relazzjonijiet ta’ mħabba li nara f’ħajti u qisha, “Oh, irrid. Nixtieq li jkolliha. Imma rrid nittestja wkoll lili nnifsi biex nara x’jistgħu jkunu n-nuqqasijiet jew id-difetti tiegħi, jew biex nara x’inhuma l-qawwiet tiegħi. Inħoss li huwa għal veru. Huwa dwar l-awto-riflessjoni. … Anki jekk il-pedament tagħna huwa l-familja tagħna, dak hu l-pedament tagħna, għadna l-individwalità tagħna stess u rridu nifhmu xi affarijiet dwarna nfusna li jistgħu jkunu differenti minn dak li trabbna bihom. Il-ġenituri jarawha differenti.”
Qaltli li l-għarus ideali tagħha huwa xi ħadd li tħossha sigura miegħu biex tkun pjaċevoli u goofy, iżda li jagħtiha wkoll l-opportunità li tkun il-boxxla li tiġri l-ħolm tagħha. Raġel li jifhem dan, sempliċement għax id-dinja tfaħħarha, ma jfissirx li ma tridx tisma’ dan il-kliem minn fommu jew tħossu fil-mess tiegħu. Kien ikun sabiħ kieku jidher fuq is-sett wara ġurnata iebsa fuq ix-xogħol b'rombli tal-kannella vegan. Taf, essenzjali. “Inħobb meta n-nies li jien magħhom jibqgħu jgħiduli li jħobbuni u li nidher sabiħa għax jien ukoll. b'leħen għoli. Irrid li kull min naħdem miegħu jagħmel l-istess, ikun miftuħ ħafna. Għidli li Tħobbni. Għidli x’tħobb minni għax nagħmel l-istess għalik għax jien dak it-tip ta’ persuna.”
Kienet miżżewġa mal-logħba qabel ma ltaqgħet mal-logħba tagħha, u kif inhi, jidher li huwa ż-żwieġ perfett.
Fuq il-palk tal-American Music Awards tal-2021, Khloe kkonsolidat l-istatus tagħha bħala forza li għandha titqies. Dan huwa mument ċirku sħiħ. Fl-2012, Chloe u Holly, b’għajnejhom ileqq u b’wiċċu ta’ tarbija, ħadu s-sett ta’ The Ellen DeGeneres Show u ixxukkjaw lill-udjenza billi esegwiw kanzunetti mill-konsulenti futuri tagħhom. Ellen tat biljetti lis-sorijiet lill-AMAs u wiegħdet li se jirritornaw u jkollhom futur sabiħ. Disa’ snin wara, Chloe għamlet id-debutt tagħha, niżlet mis-sema b’kappa bajda tas-silġ u bodysuit maħsuda li tqabbel. Din hija l-ewwel darba tagħha fuq il-palk waqt ċerimonja ta’ premjazzjoni u kienet fl-udjenza qabel.
Jidher ċar li hi fl-element tagħha hekk kif tħawwad u tħawwad u tħabbat waqt li tgħodd sa tmienja. Bħall-prestazzjoni tagħha tal-VMA ftit xhur ilu, u hekk kif tkompli tesegwixxi fuq ħafna palkijiet oħra, hija ġġib enerġija li tqabbelha mal-aktar Queen Bey maħbuba. Hija talba onorevoli meta wieħed iqis kemm ftit divas R & B jiksbu kreditu għall-abbiltajiet divertenti tagħhom. Kien fuq dawk il-palks, quddiem mijiet ta’ għajnejn mistagħġbin u miljuni ta’ nies jaraw it-televixin id-dar, li qaltli li tħossha l-aktar sexy. qawwija, anke.
Hija ġiet influwenzata mhux biss minn kummenti dwar l-immaġni tagħha u xnigħat minfuħa mill-midja. Mentalment, tikkompeti magħha nfisha. Ix-xewqa li tkun aħjar milli hi tista’ tinħaraq f’rasha ma’ kull prestazzjoni, kull produzzjoni u kull darba li tidħol f’kabina. Qabel, setgħet taqsam dan il-piż ma’ oħtha. Li tkun parti minn duo kienet tfisser li setgħet iddur lejn Holly għal inkoraġġiment kwiet u inkuraġġiment mingħajr ma tiskambja kelma waħda. Imma li tla’ fuq il-palk dan l-aħħar kienet tfisser li tmur waħdu. Anke jekk Khloe hija stilla tal-isturdament nominata għall-Grammy għal ħames darbiet, hi ma tiddejjaqx mill-fatt li kultant nistgħu nkunu l-agħar kritiċi tagħna stess.
Matul is-sena li għaddiet, aċċettat lilha nnifisha għal min hi, filwaqt li tegħleb il-biża’ li ma tkunx dik li kellha tkun. Filwaqt li d-dinja tistenna biex tara lil Chloe tirbaħ, ir-rebħa vera tinsab fil-jiem li hi tagħżel lilha nfisha u tkompli timxi lejn il-miri tagħha kuljum. “Onestament, ma nista’ naħseb f’xejn. Imma rrid nitlob ħafna. Jien nitkellem aktar m’Alla u nipprova nagħmel affarijiet biex nikkalma moħħi u nieħu n-nifs.”
Ħafna x’tagħti u ħafna x’titlob. Hija għażlet din it-triq għal raġuni. Ladarba taċċetta bis-sħiħ li dak kollu li trid tkun diġà jinsab fi ħdanha, issir forza bla waqfien. “In-nanna Eliżabetta għadha kif mietet u l-isem tan-nofs tiegħi huwa [l-isem] tagħha. Għalhekk inħoss li verament għandi responsabbiltà li ngħix il-wirt tagħha fuq din l-art. Nispera li nista’.”